骨盤子宮ヨガは、女性特有のお悩み解消クラスです。
冷え性・むくみ・便秘・ぽっこりお腹・お腹周りのドーナツ脂肪
・腰痛・肩こり・尿もれ・姿勢改善・たれ尻・ピーマン尻・下半身太り・背中と脇の贅肉などなど改善クラス
とにかくあなたのお悩みを解消します！
横浜元町女性のためのヨガスタジオ &コミュニティサロン
マヒナマインのともこです
ヨガと食事指導（マクロビオティックを基本とした）で、
美しくしなやかなからだと心になる！美尻&お腹凹み体型に導く専門家
美尻せんせいTomokoです
３０年間で１万人以上の女性をサポート
健康・美容・マインド・真の美を追求します。
水曜日の11時からのクラスは
産後もママがベビーと一緒にご参加いただけます
（産後ヨガビクスというクラスもありますが、産後１か月から６ヶ月までの
出産後半年のクラスです）
それ以外の骨盤子宮ヨガは
大人だけのクラスとなります。
自分の集中し、向き合って
ヨガを楽しんでいただきます
プライベートダイエットコースも受け付けています
３ヶ月コースは
１２月スタートはあと１名様受付可能です
２０２３年１月スタートの
３ヶ月プライベートレッスンは
３名様
２月、３月はデトックスシーズンなので少し多めに募集しようと検討中です
２月５人
３月５人
募集予定
全てのコースの最初に無料カウンセリング60分ついています