2021年5月12日

朝の4時ごろ新月を迎えました

 

 

数日前から何か初めようと思い立ち

Facebookグループ内での

朝の瞑想&目覚めのヨガをスタート

 

 

最近グループ何で発信していなかったので

反省もあり💦

 

 

 

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〜嫉妬される女になる

「マイナス15歳で生きていく」

一生美しくたたずむ

美尻ダイエット女神の法則

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っていうすごいネーミングのFacebookグループがあります💦

 

こちら現在82名のご参加ですが

私が配信していなかったので

 

皆様がマイナス15歳の体も心も持てますように

お役立ち情報、などなど配信再開します!!

 

こちらです

 

 

 

 

 

 

 

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◆神戸智子インスタグラム

https://www.instagram.com/tomoko__kanbe/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆美尻ダイエットインスタグラム

https://www.instagram.com/bijiri.diet.tomoko

 

 

 

 

 

 

◆マヒナマイン インスタグラム

https://www.instagram.com/mahinamain.yoga.yokohama

 

 

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◆神戸智子フェイスブック

https://www.facebook.com/KanbeTomoko914

 

浜元町マヒナマインスタジオ