マヒナマインのともこです。
今日のお話はかなり切り込んでいきます。
もしかしたら、
読んでいて少し心がザワつく人が
いるかもしれないです。
特に、キャリアウーマンで自分で収入もあって
一人で生きていけるくらいの方だと
わかりにくいかもしれないです。
一人で生きていくのが好きで
気持ちがラクで周りのことを
あんまり考える必要が無い人には
特に心苦しいところがあるかもしれないです。
ぶっちゃけてしまうと、私自身も20代のころは
いろんな人間関係がめんどくさくて
イヤに思っている時期もありました。
正直、お姑さんと一緒の生活って
かなりストレス溜まりますよねｗ
今でこそ家族はみんな健康ですし
子どもも大きくなってきて
手が離れてきているのでラクになってきています。
しかし、当時はヨガなどの運動はもちろん
何を始めるにしてもラクではなかったですし
”マタニティヨガで健康美人”とか聞いても
信じられなかったかもしれません。
ですが、結果として私は
さまざまな健康メソッド、特に
胎内記憶やNLPもヨガに加えて学んだことで
ここまでやって来れました。
そうしたら見えてきたものがたくさんあるんです。
今日はそんなお話をしたいと思います。
女性が人生通して最も元気で美しくハツラツとしている瞬間
出産がなければ体型も崩れないし仕事も続けられる。
そうすればたしかに気を病むことも減るし
振り回されることも減ります。
しかし同時に
すごく大事なことを置き忘れてしまいます。
それは
”自分の身体と向き合う機会”です。
「独身で働いていては自分の身体のことはわからないっていうの？」
と言いたい人もいるかもしれません。
事実、マヒナマインにいらっしゃる方は
40代初産のママもかなり多いです。
20代前半で初産のママと比較すると
40代ママたちは身体が固まりやすいママが
すごく多いです。
しかし、おなかの中に赤ちゃんがいるわけです。
またはこれから赤ちゃんと
出会おうとしているわけです。
ならばどうすればいいか？
やるべきことは一つだけです。
実はすごくカンタンなお話なんです。
つづく～
