マヒナマインのともこです。
ここ最近、ずっと考えていたことがあるんです。
マタニティヨガって「マタニティのときだけやるもの」だと思っている人がほとんどです。
マタニティっていうネーミングからして、おなかに赤ちゃんがいるタイミングだけしかやらない。
それがマタニティヨガだと思っています。
でも実は、
マタニティヨガってすべてのヨガに通じるものでもあると思うんですよね。
その理由を今日はお話したいと思います。
マタニティヨガを教えるのは本当は難しいと言われています
もちろんですが、マタニティヨガはおなかに赤ちゃんがいる状態なので、おなかに負担をかけるポーズはできないです。
なのでつい、
マタニティヨガを教えるインストラクターも
「教えるだけ」の座学になってしまいやすいです。
やはり、怖いですからね。
ヨガをやっている最中に、ママに何か異常が起きたらと思うと不安で仕方ないです。
世間一般的にはそういうマタニティヨガ講座はけっこう多いです。
なので、やり方や考え方はインストラクターによって別れるところです。
けど、マタニティママたちからすると、マタニティヨガに対する想いはもっと違うところにあるんです。
どんなところかというと、
マタニティヨガを「もっとしっかり教えて欲しい」という想いです。
理由はとってもカンタンです。
マタニティヨガを正しいやり方でやることで、自分もおなかの赤ちゃんも元気になれるのがよくわかっている。
そして、産前は赤ちゃんを産む健康準備がしっかりできるし、必要な筋力を正しい方法で身につけられれば産後はより元気になれる。
だからこそマタニティヨガは、マタニティママはもっとやりたいって思うし、私も必ずやってほしいと思うんです。
ですが、こんなお話をしていると、必ずこういう方がいらっしゃいます。
「ともこ先生！コロナのせいで地元の産婦人科も病院もしっかりサポートしてくれなくて困ってるんですよ！マタニティヨガどころではない！」
実はけっこういます(笑)
でも私、マタニティママの気持ちもよくわかるのですが、産婦人科や病院の立場もわかるんです。
産婦人科や病院もマタニティママを受け入れたくてもコロナ禍でできなくなった
だって、マタニティママを受け入れたとして、ママの方がコロナにかかったりしたら取り返しのつかないことになります。
ヨガとかやっててクラスター感染したら本当に大変です。
スタジオの存続どころか、今の時代、カンタンに命をうばわれかねません。
ですがご安心ください
マタニティヨガも、産後ケアもマヒナマインではしっかりできますからね。
すごく単純な理由なのですが、やるべきことをしっかりやってます。
・コロナ禍での対策はしっかりしているから
・３密はもちろん避けてるから
・免疫力を上げる食生活まで提案してるから
そして何より、マタニティママや家族のみなさんがマヒナマインによるマタニティヨガをのぞんでくださっている！
それだけでも提供させていただく理由になると思うんです。
マタニティママたちは、不安や悩みとずっと戦っています。
母子ともに無事に産めるのだろうかとか、
愛するご主人は子どもが産まれてからもちゃんと私を愛してくれるだろうかとか、
赤ちゃんをいっしょに大切に育ててくれるだろうかとか。
そんな悩みを抱えていて、それでも笑顔を絶やさずにいたい。
それがマタニティママたちなんです。
私自身がそうだったからよくわかります。
しかも、その悩みをすなおに打ち明けられるのって、同じ悩みをもっている、またはもっていた人、つまりママ友しかないんです。
ママたちや、そういった人が集まれる縁をつむげるコミュニティを大事にするのは、そういう理由もあるのかなと思います。
しかし残念ながら、
マタニティヨガを提供できるところってすごく少ない
だから私、始めることに決めたんです。
マタニティヨガインストラクターを育てるための講座、その体験会を開催しています。
詳細はこちらから
http://mahinamain.com/maternityyoga-instructor-taiken/
本当に困っているマタニティママが多いんです。
同じ女性として、マタニティママが安心して赤ちゃんを産めるようにお手伝いをしたいのです。
環境を整えてあげたり、体力を向上させてあげたり、愛するご主人と産前産後もラブラブでいられるように知恵をつけてあげたいのです。
24年も積み上げてきたマヒナマイン独自のマタニティヨガだからこそできることもたくさんあります。
免疫力を大きく上げることもできますし、子どもがいると社会復帰がしにくい現代において、インストラクターとしてスキルを身につけることもできるので、収入も得やすくなる。
そんな環境を提供したいと思うのです。
いっしょに幸せに、愛に満ち溢れている家族を手にして、これからも歩んでいくために、ぜひ気軽にまずは体験だけでもいいのでやってみませんか？
身体一つでできる起業活動としてはうってつけだと思います。
ぜひ気軽にお申込みくださいませ(*^^*)
http://mahinamain.com/maternityyoga-instructor-taiken/