【ハッピー・オーガニックライフ】
〜不妊の原因は低体温と食にあり〜
からだを整えてから妊活しましょう
からだの中に溜まった毒素を
ファスティングでデトックスし、
赤ちゃんのできやすいカラダ目指しましょう。
自然妊娠を希望してい方も、
不妊治療を受けている方も、
そして・・・
今、将来ママになるお子様を育てている子育て中のママも
知っておいてもらいたいことがあります。
それは・・・
不妊の原因は低体温と食べるものから始まっているということを・・・
私たちは「食べる物で出来ている」ということを
思い出してみましょう。
妊娠に欠かせない女性ホルモンも、
赤ちゃんを育てるベットである子宮も、
赤ちゃんの脳や心臓をつくる材料も、
すべてあなたが食べたもの、飲んだ物が材料となり、
その栄養でつくられているのです。
女性の体は月経を通して｢産む性｣としての営みをしています。
それは体調や感情などをつかさどりますが、
冷えやすい服装
体を冷やす食べ物
睡眠不足
不規則な生活習慣
体のリズムを自ら乱してしまっていませんか？
そこで本来、
身体の持つ力が抑え込まれているかもしれません。
ファスティングヨガや食事法など意識的に行うと、
乱れは改善していきます。
マヒナマインでは、
妊活ヨガ、ファスティング参加から
⇒マタニティヨガ、産後ヨガ、ベビークラス参加と、
たくさんの方が妊活しています。
マヒナマインカフェ
〜妊活ファスティングカフェ〜
開催します！！
妊活のお悩み解決！
各回・定員３名〜５名
１２月１１日 １３時〜１４時半
１２月１２日 １９時〜２０時半
１２月１８日 １３時〜１４時半
１２月２０日 １４時〜１５時半
１２月２２日 １４時〜１５時半
１２月２３日 １８時〜１９時半
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【横浜元町】
女性のためのヨガスタジオ&サロン
マヒナマイン
〜妊活・妊娠中・産後・子育て卒業・更年期〜
ライフステージごとに輝く女性を応援
オーガニックライフデザイナー
ヨガ・美容家・料理研究家
松本智子
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