我が家の夏バージョンダイエットメニュー

…夏に弱い私。

夏、身体の熱を取ろうと冬瓜を料理することが多いです。

丸鶏🐓を捌いて、ガラと骨でスープをとり、冬瓜を煮ました。

冬瓜が鶏のスープをしっかり吸ったら、

今日は更になめこと干し貝柱であんを作り、トロッとかけます。

いっぱい頂いても罪悪感なしよ。

これはプチトマト🍅のライチ酒漬け。

シャンパン🥂のお供に。

…これは食べ過ぎ注意ですね。