本当だったらジムでエアロビクスやトレーニングがしたいところですが、リビングで勉強している夫、息子がいるとDVD見ながらやるのは、…、ちょっとね。
Figure 8もかなり気になっていますが、このコロナ騒ぎの状態でUSAからちゃんと到着するのかが不安💧。いつかやりたいな
元々次男はインドア派なのですが、やはり体力、肥満が心配なのよ。
そこで始めたのが、フラフープと縄跳び
ブロ友さんのみゃんちゃんがやっていると連絡を頂き、早速私も縄跳びを始めました。
今の所、連続100回✖︎3を1日3回=900回やっています。
次男も渋々だけど、一緒に。
フラフープは娘や次男の方が上手です
今、出来ること、楽しんで頑張ります