お一人様ビール🍺のおつまみは厚揚げに豚バラ肉を巻いて軽く塩胡椒して、カリッとテフロンのフライパンで焼きました。

糖質オフのおつまみです。


豚バラ肉はコクがあり、おいしいけれど脂が出てくるので

焼きながらキッチンペーパーでこまめに拭き取るとだいぶんカロリーオフです。

私はシンプルに七味を振ったり、ポン酢とラー油をかけて頂いたりします。

オクラもあったので巻き巻きしました。

今週も頑張った私に乾杯🍻!