美活としてのダイエット

ただただ痩せればいいって事ではないのです。

食事からキチンと栄養を取らないと身体はとんでもないことになります。

お肌もガサガサなんて、嫌ですよね。

私がダイエットのテーマとしているのは、健康であり、ご自分の着たい洋服がキマッた身体が理想だと思うのです。


早く着たいけど、まだ暑い☀️のよ💦。

黒のタイツ、ブーツ👢を合わせようと思います。
娘の革ジャン借りようかな？


今日は燕の巣のドリンクを飲んで美活！

ツバメの巣、お肌に即効性があります。
デート❤️前にはオススメですよ！


そして季節のフルーツとコーヒーが朝ごはん！


皆様、私とご一緒に美活しながらダイエットしましょ。