こんにちは。
今日病院に行ったら、
薬局の方に「夏だから、清涼飲料水などで血糖値が上がらないように…」と言われました。
でも、秋には「秋だから、食欲で血糖値が上がらないように…」
冬には「冬だから、活動量が落ちて、血糖値が上がらないように…」
春には「春だから、美味しいものも出てくるので、血糖値が上がらないように…」
と、言われています。
私には気の休まる時期は無いようです。
夕方、マックでダブルチーズバーガーセットを食べました。
しかもドリンクはバニラシェイク。
やばいですね…。