仕事で失敗してしまうことが多い！！
というひとに、
共通しているのが緊張しやすいこと。
意識して、集中しているわけじゃなのに
肩に力が入っていたり、
集中しすぎて注意の声が
耳に入っていなかったりする。
そのせいで、肩が凝ったり、
なんで言われたのにできてないの！
みたいなことになる
これわかるうううううう
なぜなら、僕も緊張しいだったから、
失敗したり人前でしゃべるのとか
どもってしまうことも多い。
自分では辛いし、改善したいのに
どうしたらいいのかわからなかった。
でも、
心が凝り固まっていたのをほぐしたり、
偏りをなくすと自然と良くなっていった。
わかりやすくいうと、
失敗の不安感の原因って恐怖。
僕の場合、厳しい父親に怯えていて、
それが心にこびりついていた。
びくびくして、
成長して仕事をするようになっても、
無意識の中に恐怖があって失敗していた。
昔の出来事なのに、
心が引きずって影響が出てしまうことがあって
大きいものだと
トラウマとかPTSDといって病名がつく
小さいものだと、
誰でも持っている。
僕の場合、
それが父親への恐怖感だった。
これはひとによっては
・いじめられた経験のせいで
人間関係を作りづらくなる
・昔、浮気されたせいで、
それ以降の彼氏全部を疑ってしまう
（そして、それが破局の原因になる）
・幼少期の家族仲が悪くて、
結婚に踏み出せない。
家族を作ることに抵抗ができる。
例を挙げればきりがない。
もし、あなたが緊張感や、
不安感から仕事で失敗をしていたなら、
それを取り除けば
僕のように改善することが多い。
そもそも、
研究されているとおり
人間の能力に大差はないし。
どうやって、不安感を取り除くかというと
『恐怖を受け入れてしまうこと』
だった。
いじめられて傷ついた人は、
『いじめられて傷つく可能性を
受け入れてしまう』
親に対する恐怖感を持ってしまったひとは、
『怖がらなくてもいい、
親に逆らってもいい』
浮気されたひとは、
『浮気されてもいい』
こうやって、恐怖そのものを
飲み込んでしまうと、
心の偏りや凝りがほぐれていく。
傷つきたくないから、ひとを遠ざけたり
浮気されたくないから、
それ以降の彼氏を
監視することがなくなる
いつも緊張して
仕事をして失敗してしまうこともなくなる
そうすると、
友達ができる。
彼氏を束縛せずに、尊重できる。
普通に仕事もできる。
案外、ひとは優しいし、
まともな男もいるし、
仕事もこなせるということに気づく。
こういう仕組みになっている。
こんなふうに心って、
上手に扱ってあげないと、
振り回されるだけになってしまう。
仕組みを知って、
人生をよくすることができることを
わかってほしい。
心に振り回されるだけのひとがとても多い。
だからこそ、ちょっと上手に扱ってあげることで
人生がより良いものになっていくと
いいなと思います。
-心と才能の専門家-
鹿目ともや
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