今度こそバストを育てるぞ！
と思ってセルフケアを始めたけれど
3日坊主…
やっぱり私には無理なのかな？
美人バスト千葉
妊活×バストアップのサロン
鍼灸師・バストアップコンシェルジュ
志村智子です♡
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セルフケアがなかなか続かない方は
続かなかった時、
あ〜私ってなんて
ダメなんだろ…
とかって思ってませんか？？？
そんなあなたはとっても真面目で
完璧主義者！！
かも。笑笑
そんなことないって思います？
何かやる時に、キチッとやりたいとか、
少しでもズレると
やる気無くしたり
少しでも出来なかったら次の日から
やらなかったりしませんか？
セルフケアが続かない人の特徴として
自分に厳しい
というのがあります。
えー？！でも自分に厳しい人なら
ちゃんと続けられるのでは？
と思いますか？？
それは相当自分に厳しく他人にも厳しい
修行僧のような人なのでは…
普通の人は、
毎日毎日ダメ出しされたら
やる気がなくなっちゃうんですよ。
他人にダメ出しされると凹む原因が分かるけど、自分にダメ出ししてるとやる気が出ない原因がまさか自分だとは思いませんよね。笑笑
ちょっとくらい出来なくたって
やる気が起きなくったって
別に死ぬわけではないし、
そんなに自分を
いじめないでください♡
やろうと思った自分！
エライ〜〜♡
少しケアした自分！
昨日より進化している♡
少しでもできたら昨日よりできてる
から褒めていいんですよ♡
褒めた方が行動できます♡
是非、自分が自分に厳しくないか
振り返ってみてくださいね♡
妊活×バストアップサロン
鍼灸師・オーナーセラピスト
志村 智子(しむらともこ)
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千葉市中央区松波1丁目
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