１度は耳にしたことがあるんじゃないかなと思いますが。
食べるものが変わると、お肌も自然と変わっていくんですョ。
おはようございます。
シミ・そばかすなんて気にならない！
静岡
「シミ取り専門 フェイシャルエステサロン・キャンディ」の
中尾友子です。
人の体は、食べたもので出来ている。
この言葉を聞くたびに、
「そんなぁ、大げさなぁ～。」
って、以前は思っていました。
それよりも、
お化粧品にこだわった方が良いんじゃないかな？
シミが気になっていれば、美白専用の基礎化粧品を使った方が早い！
って、思っていたんです。
でも、最近は、
人の身体（肌）は食べたもので出来ている。
この言葉をすごく実感するようになりました。
それは、私自身食生活の見直しを始め、それによって更に肌が良くなったと実感しているからなんです♪
どんな風に変わったのかと言うと
◆肌のツヤが出て。
◆周りにも、肌がさらにキレイになったねって、言われるようになって。
◆化粧ノリも抜群！
自分でもびっくり♪
例えば。
お砂糖をやめると肌が白くなる。
とか。
シミが薄くなる。
って、聞いた事があったんですが。
お砂糖だけで、本当かな？って以前は思っていて。
でも今は、お砂糖は殆ど使っていなくて。
煮物には、みりんのみを使うようにしてます。
そして、胡麻和えやヨーグルトに甘さが欲しい時は、みりんを煮切って（煮きりみりん）使っているんですョ。
お砂糖は体をさびさせる作用があって（糖化）
シミができやすくなったり肌をくすませたり、シワを作ってしまったり。
老化を進めるような働きがあるんです。
いつまでも若々しく、そして、キレイなお肌でいるために。
食べるものをちょっと気にしてみるのも、お勧めですョ！こちらから♪
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最後までお読みいただきありがとうございました。
今日も皆さんにとって、ステキな１日でありますように。
シミ・そばかすなんて気にならない！
静岡「シミ取り専門 フェイシャルエステサロン・キャンディ」の
中尾友子でした。
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