焦るな!腐るな! | ダイエット道

ダイエット道

ぽっちゃり人生50年。
これからさらに痩せにくくなるであろうシニア世代を目前に
本気でダイエットやるよ!頑張ります。


確かに

食事は抜いてない。




でもでもでも!

かなーり気をつけて身体にいいもんを
食べ過ぎないようにきをつけて摂取してる。


•••••つもりなんですケド。


減らんね、体重💧



昨日なんか、大掃除でめちゃ動いたし、しんどすぎて食欲も失せるほどだったのにぃ〜




焦るな!
今日も腐らずに!
一歩一歩!