ONECARD・message(May 5 2022)今日一日 じぶんに優しく こころを最優先に 穏やかにすごすための 小さなアドバイス 水の3 好きな分野のコミュニティに参加してみる ちょっと助けて、ちょっと聴いて、を言ってみる 陰と陽どちらもあっていい まずはじぶんがじぶんを受け入れる必要がある 一番身近で基礎のコミュニティは自分自身 同時に 友と過ごす時間に活気があふれるときでもある 想いを共有してみよう Have a good day