こんにちは
いつもご訪問いただきありがとうございます

塩サバやっぱり〜美味しいですよね❤️
美味しくて安い上に
DHAやEPAが豊富なんですよ〜頭の良くなるドコサヘキサなんちゃらーっていうアレですね。
EPAは血液サラサラ効果があるんですよ

食べない手はないっ笑笑
帰宅後直ぐに豚汁作り〜
ゴロゴロ具沢山の豚汁
子供達も大好きなんです


よく食べてくれると嬉しいですねー
息子が先週半年ぶりに帰ってきて
また4人家族になりました

一人多いだけでだいぶ変わりますね

冷蔵庫整理しながらの献立



塩サバ焼き
醤油味の玉子焼き
豚汁
めかぶ納豆


塩サバ、月2くらいで食べてるかな?
息子
と娘
が大きくなるにつれて
自由な時間が増えてきました
もう少し、手とお金はかかりそうですが
これから夫と二人健康年齢を長く保って
楽しい人生をおくりたいです
今日も皆様にとって
素敵な一日でありますように
免疫力アップに発酵食品
ぬか漬け大好きなので夕食に出してます
お弁当にもちょこっと
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お野菜が美味しいと幸せですね
大地のお野菜、味が濃くておいしいです
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