わたしのごはん6.24(月)わたし朝ごはんひろかず昼ごはん冷蔵庫にあったちくわウインナー、野菜をたっぷり入れたチキンライスのオムライスですわたし昼ごはん朝から庭の草引き銀行🏦、買い物、夜ごはんの用意をし涼しくなったので夕方からウォーキングへお花も綺麗☺️ひろかず夜ごはん玉ねぎを十字に切り豚肉を挟みますレンチンで6分熱々の上にバターとポン酢をかけてネギを散らしますかぼちゃのサラダ🎃大根の甘酢漬けきゅうりの胡麻大根の浅漬け白ごはんわたし夜ごはん