背中、あうっ。

本日、カタヨリ荘／おてもと帖

記事更新しました。

「高貴な花」

http://katayoriso.com/203konno/

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今朝、ソファーのカバーをかけていたら

背中を痛めました〜

今年もやってしまった（´-`）

身体をよじる動作に用心です。

背中 ストレッチ大事ダゾ

登茂子