夕飯

今夜はゴマをしっかり摂れるメニューに

とは言っても、今日もお買い物行かなかったので、お魚がなくて申し訳なかったです(ノ_＜)

野菜サラダ

京にんじんのきんぴら 炒りごま入り

春菊のすりゴマ和え

白菜、舞茸、豚肉のにんにく＆ごま油炒め

とろろ

肉じゃが

大根と人参のお味噌汁

ご飯



です



いつも欠かせないのが、こちらの太白ごま油

サラッとしてるので、いろんなお料理に使っています

今日もきんぴらと、豚肉炒めに使いました

明日はお魚メニューにしまぁす！




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