ストレスが溜まるとつい買い物に走ってしまう人の処方箋ネットオークション、ネットフリマはしない。「欲しいもの」を目の前にしたときの「脳の高揚感」に気付く。「脳の高揚感」に気づいたら、時間をおく。最低15分、できれば3日。それでも欲しければ買う。自分の行動を正当化している限り、ドーパミンのもたらす脳の高揚感から逃れることはできない。『そのお金のムダづかい、やめられます』菅原道仁 より