40代からのダイエットは呼吸が1番!
キツイ運動は不要!
たった10秒の呼吸を変えるだけで
ぽっこりお腹にサヨウナラ
キレイにやせる❤️
呼吸リリースメソッド考案者の
池田 朋です
手足は細いし顔も小さい
じゅうぶんキレイなのに、何でダイエットなの?
2週間、呼吸リリースメソッドのお腹やせチャレンジ中の方達は
みんなキレイ
サービス提供しながらも
「何でダイエットしたいの??」って
こっちが聞きたくなったので皆んなに聞いてみた
手足は太らないけど
お腹だけどんどん成長するのーーー
そう悩みを打ち明けてくれた
着物美人のMさん
お洋服は華奢なラインのワンピースが大好き
でも、お腹まわりが丸太みたい
周りからは「ダイエット不要」って言われるけどさ
自分で今の体型が嫌なの!!!
気になるうきわ肉をスッキリ落として
テンションが上がるワンピースを着て
ウキウキでお出かけしたい❤️
そしたら
ぜーーったいいつも以上に楽しいし
今までと違う世界がみえる!
その気持ちわかるーーー
他のみんなも大共感
やっぱ
自分で自分の体を鏡で見た時に
テンションあがるかどうかだよね!!
この
わかる
わかる
わかる〜〜
って大盛り上がりできるコミュニティ大好き
40代からは体質の変化で
揺らぎらすいからこそ
仲間と一緒に
ワイワイしながら
一緒に痩せる
だよね。
手足がほそくて
ダイエットなんて必要ないじゃん
って言われようとも
自分で自分を愛するために
40代からはキレイを磨くのだ!!!
一緒にキレイになりたい人は
まずは「呼吸」から整えましょ
40代からのダイエットは呼吸が1番
たった10秒の呼吸を変えて
ぽっこりお腹に
サヨウナラ
呼吸リリースメソッド
池田 朋
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