過食嘔吐の苦しみの原因が今すぐわかる！
ヨガ哲学の学び5つのポイント
その②「自我意識」について
先日のブログは
こちらですので
参考にしてください
↓
まず僕たちは
「思考の存在」である
「プルシャ」であり
今のあなたの人生を
ただ観察しているだけで
「目の前の出来事」に
右往左往しないで
「あ、そういうことね」
という気づきを得たいだけの存在
ということをじっくり
理解してくださいね。
わかりにくいと思いますが
まずこちらの図を
みてください。
※グレゴールメーレの
「現代人のためのヨガスートラ」より
過食嘔吐の原因は
「両親から
愛されたい」
という
自我意識から
発生します。
だから
僕がブログで
再三言っていますが
過食嘔吐は
100%両親の
責任であり
あなたは
1mmも
悪くないのです。
では
自我意識とは何か？
ここでは過食嘔吐に
お悩みの方向けに
簡単に書きますが
「自分自身への
思い込み」と
解釈してください。
「私は○○である」
という思い込みですね。
・私は太っている
・私は愛されてない
・私は貧乏
・私は努力しないとダメ
・私は友達が多い
・私は仕事ができる
これら
全部思い込み、だということは
理解できてますか？
僕たちは
「思考の存在」なので
今のあなたの体が
太っているとか
痩せている、とかは
本当はどうでもいいことですし
あなたの人生の
幸、不幸と
あなたの体重は
「全く関係ない」
です。
「野田さん
そんなことはわかってますけど
体重が増えるのが
いやなんです。
だから嘔吐します」
って皆さんは
思われてますよね。
これもよくわかります。
で
ここでよーく
考えて欲しいのです
「なぜそんなに
体重が増えるのが
いやなのか」
気持ちはわかりますよ。
体重は増やしたくない。
女性として美しくいたい。
でも、あなたは
「自傷行為」である
嘔吐してまで
体重をキープしている。
ここが、なんで
嘔吐してまで
下剤を飲んでまで
激しい運動をしてまで
体重を減らさないといけないのか？
ここをじっくり
心の奥のあなたの
気持ちを
見ていく必要がありますよね。
答えは簡単です。
「体重の数値が低い方が
良い、というただの洗脳」
ここは、自分自身で
考えてみても
なかなか理解しがたいのですが
あなたの本当の望みは
「体重を減らす」
ことではないのです。
あなたの本当の欲望は
「両親に愛されたい」
（両親からの洗脳も含める）
というこの気持ち、
ただ一つです。
ここが理解できない方は
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