上昇気流に乗って私をアップグレード🛫
「行動できない私にサヨウナラ。今こそ“人生のファーストクラス”へ」
ファーストクラス♡コーチング
こんにちは
朝日奈知美です。
先日、インド聖者の瞑想会に参加しました
参加者は、約470人。
はじめて、悟りの意識の感覚がわかりました。
それはとても静かな瞬間でした
最近、「つながり」という言葉を聞くことが増えました。
SNSで世界中の人と繋がれる時代になったはずなのに、
なぜか以前よりも孤独を感じる人が増えている——そんな矛盾を抱えながら。
でも私はずっと感じていることがあります。
国が違っても、文化が違っても、土地はひとつにつながっている。
人も同じで、意識は深い部分ではすべてつながっている。
これはスピリチュアルな話ではなく、
脳科学やNLPの視点から見ても、実は自然なことなんです。
浅いところだけを見ると、比較が生まれる
今の時代、多くの人が“浅い層”で物事を見ています。
SNSで誰かの成功を見て落ち込む。
他人のペースや人生と比べて焦る。
見える部分だけで評価されてしまう。
この“比較”は、外側の世界に意識が向きすぎた結果、
私たちの心に小さなストレスを積み上げていきます。
でも本来、人はそんな狭い視点だけで生きているわけではないのです。
深い意識の世界では、人はすでに共鳴している
深い意識の世界——無意識のレベルでは、
人は不思議なほど似た感情やエネルギーを共有しています。
誰かの優しさに触れて涙が出るのも、
知らない人の悲しみを感じて胸が締めつけられるのも、
実はこの“深いところでのつながり”が働いているから。
外側は違っても、内側では同じ「人」という存在同士が響き合っている。
だからこそ、本当に求めているのは
“浅い繋がり”ではなく
“深い共鳴” なのだと思うのです。
深いつながりに気づくと、人生は軽くなる
深いところのつながりに意識を向けると、
人は驚くほど心が軽くなります。
✔ 比較が減る
✔ 自分のペースを取り戻せる
✔ 直感が冴える
✔ 周りとの調和が生まれる
✔ 人生に安心感が戻る
外側の世界で評価されることより、
内側の心地よいリズムを大切にしたくなるのです。
そしてそのとき初めて、
「私は私のままでいい」と思える余白が生まれます。
これからは“深いつながり”を感じる時代へ
SNSの発展で外側はどんどん忙しくなる一方、
多くの人が心のどこかで 本当のつながり を求めはじめています。
・誰かと競うより、共鳴したい
・表面的な関係より、安心感でつながりたい
・情報より、心が動く体験がほしい
そんな願いが見え隠れしている今こそ、
深い意識のつながりを思い出すタイミングなのかもしれません。
内側が整うと、外側の世界も変わる
外側の世界は、いつも忙しく、変化が激しく、比較が生まれやすい。
でも、内側が整っていれば、その波に振り回されなくなります。
私たちは本来、深いところでつながり合う存在。
外側のノイズを少し静めて、
自分の内側と、そして他者との静かな共鳴に戻ってみませんか？
その一歩が、人生を軽やかに進める始まりになります。
人生の目的が見えてくる【4セクション診断チェック】
直感で答えてOK。深く考えず“当てはまる”と感じたものにチェックしてください。
✅【1：心が自然と動く瞬間】
□ 気づくと人の相談に乗っている
□ 困っている人を見ると助けずにいられない
□ 誰かの成長や挑戦に触れると胸が熱くなる
□ 新しい知識やスキルを学ぶとワクワクする
□ 美しいもの・調和のある世界に惹かれる
□ 自分の体験や学びを誰かにシェアしたくなる
□「ありがとう」と言われる瞬間が好き
✅【2：子ども時代の原点】
□ 好奇心が強く、なんでも知りたがりだった
□ 友達をまとめたり面倒を見るのが得意だった
□ 物語や想像の世界で遊ぶのが好きだった
□ 1人で黙々と作る・書くなどの作業が好きだった
□ まわりの人の気持ちに敏感だった
□ 直感が働きやすく「こうした方がいい」と感じていた
□ 表現すること（歌う・踊る・演じる・書く）が好きだった
✅【3：時間を忘れるほど夢中になること】
□ 夢中で作業をして気づいたら時間が過ぎる
□ 人に話すと「それもっと聞きたい」と言われる
□ アイデアが浮かぶとすぐメモしたくなる
□ 何年も続けて学んでいるジャンルがある
□ 周りから「あなたらしいね」と言われる活動がある
□ 自然と役割が回ってきやすいことがある
□ 心が軽くなる感覚・感動の感度が高い
✅【4：心の底で願っている“本音”】【奥のミッション】
□ 本当はもっと自由に生きたい
□ 誰かの人生の転機を支える仕事がしたい
□ 自分の人生をもっと表現してみたい
□ 自分の経験を人の役に立てたい
□ 心・脳・意識・心理の分野に惹かれる
□ 「本来の自分」で成功したいという願いがある
□ もっと進化・ステージアップしたい気持ちがある
✨診断結果の読み解き（チェック数で自己判定）
🔹18〜28個にチェックが入ったあなた
→ 使命（ミッション）体現型
誰かの人生をステージアップさせる役割を持つ人。
講師・コーチ・カウンセラー・表現者など「人の変化や挑戦の触媒」となる生き方がミッションに近いです。
🔹10〜17個のあなた
→ 才能（ギフト）活用型
好きなこと・経験・学びの積み重ねを“誰かのために差し出す”ことでミッションがひらけるタイプ。
副業や起業へも自然に流れていけます。
🔹0〜9個のあなた
→ 目的はこれから思い出す段階
ミッションが無いのではなく、外側のノイズや比較に意識が向きすぎていただけ。
深層の声を拾いはじめると一気に道が開きやすいタイプです。
🎯人生の目的を“思い出す”3つのステップ
診断はあくまで入り口。ここから実際に活用していきましょう。
1）「比較」から「共鳴」へ切り替える
SNSや外側の評価を見て苦しくなるときは、
「私は今、表面で比べているだけだ」と気づけばOK。
その瞬間、深い自分の声に戻れる余白が生まれます。
2）「時間を忘れること」を最優先に予定に入れる
あなたの使命と才能は、「頑張れること」より
「没頭できること」の中にあります。
週1でも月1でもOK。忘れないようにあなたの人生に固定枠でセットしましょう。
3）「ありがとうが生まれる活動」を意図的に増やす
これは収入でなくてもOK。
誰かが少しでも軽くなる・背中を押せる、その瞬間こそが目的に直結しています。
🌿 内側と外側の世界を一致させる時代へ
これからの時代は、外側で戦う成功よりも、
深い層のつながりと、自分の本質の声を信頼し、
人と響きあいながら進化する生き方が主流になる。
大地が繋がっているように、人もつながっている。
そして深い意識を信頼しはじめた人から順に、自分の使命を思い出していく。
診断チェックは、その“回帰の合図”です。
🤍もし今「目的がぼんやりしていて行動できない…」と感じているなら
それは迷っているのではなく、
「浅い私」を脱ぎはじめているサイン。
ここからあなたのミッションは、あなた自身を迎えに来ます。
✈ちなみにチェックをしていてこんな感覚はありませんでしたか？
-
心がふっと温かくなった
-
どれも当てはまりすぎた
-
こんなこと考えてたの子どもの頃以来
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チェックしてるうちに涙が出た
-
何か始めたくなった
それが、“目的”です。
【公式ライン】
これをクリックしてね！
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今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございました！
朝日奈知美