断食をすると視力が回復するのは
聞いたことあると思いますが、
本当ですね。
なんか今日は世間が綺麗に見えます。
当社比5割増しぐらいですかね!
このまま、綺麗に見えたままだと嬉しいですね。
4日目に気がつきましたが、
いつから視力は回復してたんだろう?
そういえば昨日もよく見えていたような、
いなかったような?
断食も今日までで、
今日から食事をして行きます。
10時にリンゴ1個をミキサーにかけて
美味しくいただきました。
朝からだるくてしょうがなかったんですが、
12時ぐらいから徐々に復活してきました。
さて、夕飯は何にしようかな、
久しぶりの食事楽しみだな〜
後、断食3日間の断食はあんまりオススメしませんよ。
週に一回、1日だけで、月に4回、
ぐらいのペースならオススメします。
でも、断食って1日目が一番キツイんですよね!
めっちゃ食いたくなりますよ、
僕も何回も断念してますからね、
何とか脳内で言い訳つけて、今日はヤメよ
ってね。