杉並、世田谷、新宿、千葉でA-yoga、Pilates、加圧トレーニングを中心に活動してますコンディショニングトレーナーの石川智英です。
ストレスが溜まっていたのね～。
普段通らない道でも、自分で帰れるように脳にインプットさせることも必要ですね。
色んな公園をはしごしました
昨日は雪の影響で息子の野球も中止。
風邪を引いている杏も、だいぶ良くなってきたのでシャバの空気を吸わせてあげようと放し飼いです、、、笑
まだ治りかけなので、あまり長くは放し飼いは出来ませんが気持ちよさそうにサイクリング？
(脳に刺激させないと、、笑)
お陰様で身体能力は仁以上です、、笑
そろそろ、ヘタレ仁を進化させないと、、、