杉並、世田谷、船橋、横浜で加圧トレーニング、A-yoga、Pilatesを中心に活動してますムーブメントセラピーの石川智英です。
上原浩治さん シリーズMVP受賞おめでとうございます。
ワールドシリーズも楽しみにしてます。
上原さんの投球フォームはお手本になります。
一番お手本にしたい動作が、投げる方向に力を出してます（フィニッシュ時）。
投げた後、少しジャンプしているというか身体が跳ねて、勢いを殺さずに体重が前（キャッチャーに目掛けて）に行っているのが分かりますか。
すべての力を前の方に出しす感じです。
上原浩治さんのピッチング
投げる方向に身体を向けて（体重を乗せる、力を前に出す）投げることは、投球動作（投げる動作）として基本ですね。
サンフランシスコジャイアンツのティム・リンスカムさん、西武の西口さん、岸さんの投球フォームも身体の使い方として見本にしてます。
特にティム・リンスカムさんの身体の使い方はすごいです。
ティム・リンスカムさん
仁には、ここを動かせばこの動きが良くなるとか、この動きを出すにはどこをどう動かしたら良いか、、などA-yogaを教えてますが、自宅トレをあまりやらないのが現状です（笑）、、、
（仁のためにというよりは、実験者にしてますが、、、、笑）
本気でやりたい気持ちが出てきたら、しっかり教えようと思います（笑）
それまでは遊びながら好きなように身体を動かせばそれで良い！
上原浩治さん シリーズMVP受賞おめでとうございます。
ワールドシリーズも楽しみにしてます。
上原さんの投球フォームはお手本になります。
一番お手本にしたい動作が、投げる方向に力を出してます（フィニッシュ時）。
投げた後、少しジャンプしているというか身体が跳ねて、勢いを殺さずに体重が前（キャッチャーに目掛けて）に行っているのが分かりますか。
すべての力を前の方に出しす感じです。
上原浩治さんのピッチング
投げる方向に身体を向けて（体重を乗せる、力を前に出す）投げることは、投球動作（投げる動作）として基本ですね。
サンフランシスコジャイアンツのティム・リンスカムさん、西武の西口さん、岸さんの投球フォームも身体の使い方として見本にしてます。
特にティム・リンスカムさんの身体の使い方はすごいです。
ティム・リンスカムさん
仁には、ここを動かせばこの動きが良くなるとか、この動きを出すにはどこをどう動かしたら良いか、、などA-yogaを教えてますが、自宅トレをあまりやらないのが現状です（笑）、、、
（仁のためにというよりは、実験者にしてますが、、、、笑）
本気でやりたい気持ちが出てきたら、しっかり教えようと思います（笑）
それまでは遊びながら好きなように身体を動かせばそれで良い！