神宮球場

杉並、世田谷、船橋で加圧トレーニング、A-yoga、Pilatesを中心に活動してますパーソナルトレーニングの石川智英です。

夏休み恒例のヤクルトーDeNA観戦

今回は奇跡が起こりませんが、押本投手からサインを頂きました

押本投手ありがとう～

仁はヤクルトファン
杏はつば九郎ファン

tomoはどこファンというよりは選手の練習を見るのが好き

今回はDeNAの投手陣をチェック
長竿でスイングして身体の捻りを出す投手もいれば、体幹トレーニングでメディシンボールを使っている投手もいました。

良くも悪くもトレーニング(コンディションニング)の進化が感じられなかったのが残念です

夏の神宮は花火が300発打ち上げます。

神宮球場は気持ちがえ～ですね

ヤクルトも勝ったし楽しめた一日でした

しかしこの人はいつもハイテンション

ディズニーランドと間違えてるのかな～




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