高井戸東少年野球チーム 新エース誕生

杉並、世田谷、船橋で加圧トレーニング、Aヨガ、ピラティスを中心に活動してますパーソナルトレーナーの石川智英です。

日曜日は高井戸東少年野球チームのお手伝い。

と言っても若いエキスを吸いに行くのが楽しみのtomoです

これも若返りの秘訣ですね
小学生のエキスを吸うのは違反っすね

さぁ～竹の子大会(1年～3年生大会)に向けて本格的に練習開始。

そして新エースの登場です

クオーター気味の関森投手3年生
肘の使い方が良いです
まだコントロールが定まらないのですが、インコースに投げらるところが度胸あります。

デッドボールも多いですが、気にせずに自分のペースで投げらるのがすごい
かなりバッターもビビってましたよ

足を上げてから投げるのが早いので、バッターもタイミングが取りづらいと思いますよ
中日の浅尾投手に似てますね

身体全体を彼なりに使っている感じです。

肩の負担が少ない0ポジションに近いところで投げている気がします。

0ポジションとは
真上よりも少し前方でやや斜め側方の位置に腕を上げた状態です。

この位置が最も肩に負担がかからない位置になります。

肩の上腕骨と肩甲骨、肩関節周囲の筋の力が一致している位置です。
(人によって異なりますが)

竹の子大会が楽しみですね～。
果たして仁は何処まで成長しているのか注目です

とその前に、今日、グローブをグランドに忘れて皆さんにご迷惑かけました(≧▽≦)
すいませんでした

しかも、仁のではなくtomoのグローブ
35歳！仁と同じことをしてtomoママに怒られるtomoであった

うちには子供が3人いると言われる意味が分かるような気がする

すいまそん


iPhoneからの投稿