杉並、世田谷、船橋で加圧トレーニング、Aヨガ、ピラティスを中心に活動してますパーソナルトレーナーの石川智英です。


高井戸東少年野球チームがスポ少大会3回戦勝利しました~クラッカー
おめでとうございますクラッカー

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高井戸東少年野球チーム(低学年)


試合中は監督、コーチのアドバイスを真剣に聞く選手たち
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円陣!
仁~!どこで監督の話を聞いているのやらがーん


今日のポイントはこの選手
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りょうが君2打点(写真がなくてすいません)
たつき君2打点(上写真)
転がすバッティングで追加点。
ナイスバッティングナイス ないす 

そして今日の注目選手はこちら

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相手チームのピッチャー。
下半身の安定性
左手(グローブ)の使い方
股関節の使い方
胸の開き方

身体全体を使って投げてました。
もう少し脊柱回旋を入ると速い球が投げられそうです。
10年後にお会いしましょう!

高井戸東野球チームは竹の子大会(1年~3年生)に向けて1~3年生選手も練習を頑張ってます。
竹の子大会に向けて部員を募集してま~す。
随時、体験会も行なってますのでお気軽に遊びに来て下さい。
一緒に野球をやりましょう。
練習後はおいしい~お菓子が貰えるよアンパンマン
甘~い誘惑~おばけ

PS,仁が高井戸東少年チームに入部してから、身体の使い方もちろんの事(身体機能向上)、病気をしなくなった事が一番の喜び、感謝です。

お待ちしてますsei