2週間ぶりのマラソン走る

今日は一日オフだったので6時30分に起きて走ちゃいましたウェーブエキデン120V

今のレベルでは俺様やノブに勝てないので走れる時にコツコツとコソマラをしないとねakn

ではでは今日のスタート地点は自宅から



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『億ション』
『んな所!住めるか矢印!』


今日のコースは神田川沿いコースじゃぐぅ~
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歩道なので走りやすいっす!

そして神田川コースを走る中、チラッとある光景が目についた眼 目



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ちょうど良い坂道ダッシュが出来るではありませんか!!

学生時代は冬練で良く坂道ダッシュを50本ぐらいやってましたからね!

俺様時代はもっとやっていたんじゃないですか。
『お前ら!ごまかせよ』って。


と言う事で神田川コースから脱線して坂道ダッシュを5本だけやっちゃいました

今日の距離数は8.8Km

学生時代の体力に近づけるように頑張るぞ~ガンバル!

そしてゴール地点は




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『浜田山の億ション』
『んな所!住めるか矢印!』