メノエイド復活させましたが
やっぱり少し痒みはあります
あとシールの下が真っ赤っか
今は痒みは無いですが
ふとした時に出てきます。
あと下腹部の痛み
生理前のような痛みが若干出てきました
来週に大腸内視鏡やるのですが
不正出血だけはまだおこらないでほしいです
寝てる時、ホットフラッシュ？まではいかないけど
ちょっと熱くなって布団を履いだりが1晩に1～2回
汗をかくほどではありません
あと、毎晩中途覚醒が1晩に2回ぐらいあるのですが
昨夜はスマホを触らず目をつぶったらいつのまにか寝てました。
やっぱりスマホ見ちゃダメですね
これからも気をつけないと
今日は仕事なのですが、午前中にホットフラッシュの弱いやつでそのあと気分が悪くなるやつ、きました
ホットフラッシュだけなら
ほんと、我慢するんです
でも、そのあとの気持ち悪さと不安感が
怖くてダメなんですよね。
自律神経が影響してるのだと思う
今朝もラジオ体操第1第2、リズム体操してたんだけどなぁ。
セロトニンたくさん欲しい
切実です