免疫力アップ☝️✨✨〜〜

みなさんアロハ〜〜😊✨✨✨

フラレッスンがない日々が続き

毎日自宅🏠から出ず

お家トレーニングに励んで💦

娘を巻き込んで😆

ヨガ🧘‍♀️やピラティス

体幹トレーニング💪✨

もちろんフラも踊りながら

コロナに負けないカラダ作りを目指して

過ごしていました

いつもよりハードかも笑笑✨

家でもじっとしていられない😂

今週水曜日クラスから順に

フラレッスンを再開して

久しぶりにみんなとフラを踊って

かなり溜まっていたストレスが

一揆にパァ〜〜〜〜っと発散できた

感じです

まだまだコロナウイルス対策をして

予防しなければいけませんが

ハワイレッスンに行った時

生徒のみんなへのお土産の除菌ジェルが

役立ってくれてるのが嬉しい😊😊😊

マスクを着用したり、手指の消毒の徹底

換気を行いながら✨

出来る限りの予防に取り組みながら

まだまだ手探り状態ですが

みんなと再会して

笑顔が溢れました✨✨✨

フラを踊って免疫力UPしながら

コロナに負けないカラダ作りを

みんなでしていきましょうね

もちろんお休みは各自の見解や体調で

決めてもらって

4月以降の振替レッスンに

来てくださいね〜〜😊✨✨✨

少しずつ鈍ったカラダに

さよなら〜〜していきましょー