『心機一転、がんばるぞ！』
昨日のテーマに続いてしまいますが
暴飲暴食グウタラ生活におさらばし
いや、暴飲暴食にはおさらばしない
で
減量頑張りますp(^^)qってコト
９月１日の朝に１００.１㌔あった体重を
先ずは８０㌔台に落として
うまくいくようなら７０㌔台に突入したい
まあ、最低ラインでの目標８５㌔以下
そこに辿り着いてから７０㌔台は考えます
先ばっか見ててもコケる(挫折したり・やめる)だけやけんねぇ～
因みに
仕事から帰ってきて量った今日の体重は
９２.４㌔
土日に食いまくった影響がまだ残っとりますな
そんな感じ
♪ではでは
皆さん、楽しいアフター５を～
チュス
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