今日は心配された台風も午前中にはなくなり
午後から雨が淡々と降っただけでオオゴトにならんで一安心
しかしながら台風の影響やったんか午前中はメタンコ蒸し暑かったです
午前中だけで２.５㌔も体重落ちてたからね
(仕事中に１㍑ほどお茶飲んだうえでです
)まあ、落ちた分は昼飯
↑これを食べながらお茶(１.５㍑)飲んだら元に戻ります
んで、午後の仕事終わって帰宅して体重はかったら朝一より１㌔減
午後は雨降りだして蒸し暑さがなくなってチト涼しくなったからね
そんな感じ♪
今日のテーマに続く…
チュス
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