何かに手をつけよう
そう思ってみたものの
なんだか いっこうに
手が動かない
なにも進まないとき
あるあるです
そんなときは
心の おもむくままへ
自然は 癒されますよね
ぽっと 外にでては
いつも自然に 助らています
家の外へいけば
草花や山の木々
川の水の流れを感じます
昨日まで 家のすぐそばで
ホ－ ホケキョ
鳴いていた鶯は
少し離れたところから
聞こえてきます
贅沢な環境に 囲まれている
あらためて そう感じます
あたまが なかなか働かないとき
”これをしよう！”
そう思って 目の前に座るものの
座ったまま 5分… 10分…
フリーズしてしまってるってこと
やる気が わかないのか
思考がストップしてしまってるのか
あたまが煮詰まっているのか
もう そんなときは
座っていても しょうがない
いま 自分のなかで
湧いたことを やりましょう
いま それを やりたくない
したくなければ
ちょっと 横においといて
いま気が向いたこと
やってみるといいですよ
はっ と思い立って 竹の子 竹の子
連日 お天気つづきでしたから
自然って 待ってはくれないからね
自然も最高のタイミングをみて
芽をだしたり 花を咲かせたり
しますもの
竹林に咲いていたお花
ドクダミに似てるけど…
葉っぱが 違うかな
これは…
食べれるのかしら
”蕗の薹” ご立派に
にょきにょき
”からすのえんどう”
いちめん咲きほこりです
なにかわからない
黄色の ちっこい花
あたまが整理できない
あたまがフリーズしてる
そんなとき
リセットできるような
心地よくなることを
知っておくと いいですよ
特別なことじゃなくていいの
○○のお茶を飲む
○○の香りを漂わせる
お風呂に浸かる
お花を眺める
自分にとって
一番に心地よいこと
根を詰めるてしまう前に
早め早めに 息抜き
されて下さいね