【40代でも休みの日に思いっきり動きたくなる！！そんな身体を手に入れたい♡】
そろそろ仕事始めで
普通に働き出してる方も多いと思います。
昨日はしっかり休んでいたのに
なんか、ずーっと疲れてる。
朝起きた時から疲れてる。。。
仕事が始まったばかりだけど
早くも次のお休みが待ち遠しい。
お休みになったら休んでいたい
だけど
本当はあちこち買い物行きたい
旅行にも行きたい
もっと元気に楽しみたい
頭の中で考えている理想と
現実の身体
ギャップが出てきていませんか？
そんな身体を
ラクに歩ける身体にするレッスンをしています。
歩くと足首が気持ちいい
歩くと背中が気持ちいい
歩くとウエストが気持ちいい
／／
歩くって
身体のあちこちが
気持ちいいことなんですよ♡
＼＼
レッスンを受けたお客様から
こんな感想をもらいました
あれ？
なんか違う！！
すごくラクに身体が動く！
肩が軽い！！
脚がスッと上がる！！
歩きやすい！
ちょっとー
動きたくなってきたよー！！
でしょーってなります♡
頑張るのは苦手
運動は苦手
でも、身体をなんとかしたい！
疲れやすい身体をなんとかしたい！
もっと動ける自分でいたい！
もっと休みの日を充実させたい！
そんな想いを叶える
セルフメンテナンスの方法をお伝えするレッスンです。
あなたの人生を変えることになる
一生使えるセルフメンテナンス
昨日よりも
去年よりも
ラクに動ける股関節を作りましょう。
ついでの美脚もお楽しみに。
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お願いいたします
hirari 主宰: Tomoe (関澤知恵)
mail: tomoe.hirari@gmail.com
tel: 080-1955-3168
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