現実は妄想より『喜』なり
  • 21May
    • 嫌な場面に出くわしたときにできること

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます先日、お仕事で久しぶりにとんでもなく嫌な感じの電話に出てしまいました。こんなに怒ってる人滅多に見ないよねー!!ってくらい激怒している方です。もともと、怒っている人が大の苦手なわたしです。子供のころ、激怒して暴れまくる祖父を見ていたときの恐怖がよみがえりますそういった、自分の苦手な嫌な場面に出会う事ってたまに、ありますよね。状況も様々だけど、そんなときの身体の反応も様々で、硬直して身体が動かなくなってしまうことや呼吸が浅くなってしまうこと言葉がでなくなってしまうこと頭が回らなくてぼんやりしてしまうこと血流が悪くなって手足が冷たくなることなどなどあります。わたしは嫌な場面に出くわした時、自分の身体の反応に注目するようにしています。先日のわたしは呼吸が浅くなり、血流が悪くなり手が変色してきて動悸はなかったけど、心音は普通ではなかった感じでした。☝ドキドキするよりも、音が小さくなっている感じで、この中で、呼吸だけは意識的に変えられるものだからその時は、呼吸を深くするようにしていました。つまり、嫌な場面に出くわしたときに対処するのは自分自身の反応なのです実はこれ、とっても大事なところ!!です。ほとんどの人は自分自身の反応よりも無意識に、嫌な場面にいる相手(自分以外)に意識が集中してしまうからです心のことを学んできたわたしが思う、一番大事なことは、まさにここ!!です。何かが起こった時それに対して自分がどう感じたか?が大事なのであって、それ以外は全く意味のないことなのです自分がどう感じているか?どう身体が反応しているか?これ以外に大事な事なんて何もないのです先日のわたしの件も、わたしが冷静で落ち着いていることによって激怒していた方は何とか納得し、その場で話は完結しました。自分自身に意識を集中することは相手(自分以外)にとっても、その場にとっても、いいことになるのですねそして、過剰に身体が反応してしまう、こと。について。これに関しては、脳みその機能だからありがたいものなんだけど、恐怖の記憶とか命に係わるかもしれないような記憶と身体の反応がセットになっちゃってる、ってことなんですね。☝特に子供のころの記憶は強烈に反応が出ますしかしながら、、、このスイッチを切ることはできますその技を学んだからわたしは、一つづつ、気づいた時に切り離すようにしています。簡単に言うと、緊張感マックスの記憶と緊張感マックスの身体の反応を緊張感マックスの記憶とリラックスマックスの身体の反応になるように、脳みその出す指令を変えちゃう、ということなのですまぁ、ただ、脳みその機能ってとんでもなく性能がいい(?)ようでね、一度で完璧に消えることがあんまりないのです。☝強烈な暗示にかかったりすると効くけど、それも時間と共に薄れたりするのでで、記憶と恐怖と、反応と。そのおかげで生き辛さを生きてきたわたしは思うのです。この反応は何も悪いものではない、とねだから、むやみやたらに、嫌な場面に対して反応する自分を変えたいと思うのでもなく、嫌な場面自体に、会いたくない!と思うでもなく、ただ、そんなことが目の前で起こって、そしてこんな体感をしたなぁ、だけで、軽やかに生きていけたら最高ですただ、あんまりたくさん反応を持ちすぎて日常生活がつらい!と感じるときは、反応を切ってあげていったらいいと思います。しょっちゅう血流悪くなってると、マジ疲れるもんねさて、まずは嫌な場面に出会ったときに自分の身体の反応を意識してみてね~

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  • 18May
    • 喜びと感動と、その裏側にあるもの

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます昨夜、何気なく音楽を聴いているところから始まりyoutubeを見始めたら。。。感動が止まらなくなってしまいました世界にはスンばらしー音楽やスンばらしーパフォーマンスや感動の瞬間がたっくさんあるのだなぁと改めて実感しながら、ひたすら感動と喜びに浸りつくし☝興奮で寝れなくなって夜中まで(笑)そして、眠りについたら。。。朝方、とてもとても不安な気持ちになるような夢を見ていて目が覚めました誰か知らない女の人と喧嘩し、男性とも喧嘩し、そのせいでこれから行く予定の青森に行けなくなる。。。ざっくり言ったらそんな夢で。あんだけ感動と喜びを感じた後で、こんな不安な気持ちで目覚めるんだなぁ。。。きっとわたしは、信じているのだと思います感動と喜びと、素敵な夢のような感情の裏には必ず上手くいかなくて悲しくて苦しくて嫌な気持ちがくっついていると。。。思い込みって無意識の領域にあるものだから意識的には頭で考えなくなったことでも、こうして根深く信じていることがあるのですさて、そんな思い込みに気づいた、朝。わたしが現在していることは。。。ハーブティに感動しながら、☝初めて綺麗な青色になった(一瞬だけ)(笑)youtubeで感動の再開です久石譲さん、凄すぎる!!喜びの裏側に不安がくっついていたっていいじゃないその思い込みを無くすことに一生懸命になっていた時もありました。人生を変えたくて、自分自身を変えたくて幸せになりたくて、喜びをたくさん感じたくて。だけど、感情は喜び一つじゃないのです怒ること、怖がること、悲しむこともセットで一つ。だから、喜びだけ感じていたい!って願い自体が間違いなんです。だったら、積極的に、今感じることを喜びと感動にしていったらいいのです自分の好きな感情を今、感じる。今、それを選ぶ。毎日は、それの繰り返しですただ、それだけなのです。喜びと感動を共有できる人と一緒にいられたらなお、幸せだよね

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  • 16May
    • 活き活き空間と不巡り空間

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます数日前に、久しぶりに塩麹を仕込みました。そしたら、今回はずいぶんと発酵の進みが早くてビックリしていますそういえば、引っ越してから植物たちも若い葉を一斉に出すようになったし元気いっぱい単純に春、気温が上がり始めたから、という理由もあると思いますが部屋の温度は前回の部屋とそんなに差はないはずなんですが、ね~☝暖房していたしね前回、同居人さんと住んでいた部屋はマンションだったんだけど、とにかく巡りの悪い部屋でした。そう感じていたので、わたしの持っている浄化用スプレーを毎日のようにスプレーしていたし、姉から送ってもらた玄米発酵液をスプレーしたり、と良質な菌をたくさん増やす必要がある!と感じていたんだよね、無意識に。ところが、窓を開けることがムリな環境というのもあっていい菌を増やそうにもどうにも巡りをよくすることができないでいました。その状況でも塩麴を仕込んだんだけどなかなか発酵が進まなくて麹が柔らかくなるまでかなりの日にちがかかりました部屋にはたくさんの菌が住んでいます身体にもたくさんの菌が住んでいます。その菌たちが、活き活きして、元気で居たら住んでいる人も活き活きしていられますもちろん、逆がとっても大事なんだけど住んでいる人そのものが元気でないと菌たちも活き活きしなくなってしまいますなぜならば、植物や菌たちが住んでいる人に元気を与えるからなんです。元気を与えすぎて植物や菌の元気が減っちゃう、ということなんですね相互作用でお互い、助け合うことになっているのですわたし達は無意識のうちに空間や、そこにいる目に見えないものに多大な影響を与えているのです。もちろん、近くにいる人間にはもっと影響を与えています生命エネルギーを少なくして元気をなくし、生きる気力をなくしたままでいることは周りにとーーーーっても大きな影響を与えていること、そして、周りからたーーーーくさんを貰っていることを、知っていてほしいのですなので、自分自身を活き活き状態にしておくこと!これですね元同居人さんの不巡り度合いが半端なかったから、わたしもだいぶ、生命エネルギーを使いましたどちらかが元気ないとどちらかが、与えているし植物や動物やそのほかたくさんの生き物がエネルギーを与えてくれている、その事実をしっかり知っておいてほしいと思います今、わたしは絶賛エネルギー補給中です自分が活き活きしていないなぁと感じたら、たくさん補給したらいいだけです世界は、与えてくれるものに溢れているからね!☝わたしは今ハーブティーとスパイス、フェアトレードでオーガニックなものに触れることでどんどんエネルギーを補給しています活き活きしている人の近くにいくこともおすすめですたくさん笑いのある、笑顔の絶えない人のそばにいるだけでも生命エネルギーは補給されていきます。あとね、補足だけどやっぱり発酵が進むことの一つに木造の建物にいる、ってことは大きいと思うんだよね~。マンションだと、いい菌が少なく感じるのです。風通しのいい、古い建物なんて活き活き生活するには、最適活き活きの自分にしておいたら、場も、自然と活き活きを選ぶようになるし、変化していくこともあるので、まずは、今日一日、自分の活き活きを意識してみよう

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  • 15May
    • 加速加速!アップデートが加速してます☆

      いつもブログを読んでいただきありがとうございますいやぁ、昨日は凄まじい一日を過ごしておりました、オキコです。姉曰く、アップデートだね!だそうです1ヶ月ほど前引っ越しをして、以前からネットで調べて存在は知っていたコミュニティカフェみんたるさんに初めて足を踏み入れたのは引っ越しから2週間後くらいでした。☝引っ越し先のすぐ近くにあったのその時、一番初めに興味を持っていたのが身体調律ボディーフローイングというものでした。わたしが体験したい!参加したい!知りたい!会いたい!と感じるのは、ほとんどの場合、直観ですから(笑)その時も中身の説明なんて一切知らないまま、調律を受けたくて問い合わせをし、その月は予約で埋まっていたので一か月待ち、そして、昨日、ついに身体調律を受けてきたわけです。いやぁ、とにかく面白かったぁ身体の調律をしてくれているんだけど、☝基本、施術ってことは何もしないんだけどわたしの脳みそ(思考)ではご縁を切れずに執着してきた人たちとのお別れ会が開催されていて、手放して行くと同時に呼吸がどんどんラクに深くなっていって改めて、ね、今のわたしの課題に向き合わされてそして、ラクに、乗り越える手助けをしてもらった、そんな感覚でした人には、その時その時に乗り越えるべき、体験するべき課題が常にあります。べきべきっていったらなんだか苦行をしに生まれてきたように感じちゃうかもしれないけど、人は、体験するために生まれて来たからね、乗り越えるべきことってのは、つまり生まれる前にこれ体験したい!って思って選んできたこと、という意味なのです。わたしは、いつも課題をセルフセラピーカードで知ってそしたら、後は自動的にそれを体験する出来事が起こったり今回のように手助けしてくれるような人が現れたりして乗り越えております体験は、楽しいことだけじゃなく、苦しいこともあったりするけど、全部を含めてそれは、体験なのです。昨日は、身体調律に加えて夜はジンバブエの伝統音楽ムビラの演奏を聴く会にも参加してやばいくらい浄化されちゃいました!!ムビラを聴いてたら瞑想状態になって後半には焚いていないはずのお香の香りまでしてくるほど!深い深い癒しと浄化と、手放しが起こったのですこの部屋に越してきてからまだ1ヶ月。その間に出会い、手放し、成長変化、未来を決めること、やりたい事わくわくすること、などなどなどなど。。。もう、盛だくさんに出会いすぎてめっちゃ濃厚な日々を過ごしておりますちなみに今、ハマっているのはスパイスとハーブティこれらも、身体も心も変化を手助けしてくれる自然の恵みなのです☝今朝は起き掛けにハーブティ飲みましたわたしのここ最近のテーマは第4チャクラ。ハートがパこーーーんって開いた昨日。今日は、ウキウキで美容院行ってきまーす

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  • 13May
    • 生きづらさの根底にあるもの

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます新しい時代に突入し、新しい季節が来て、なんだか自分自身も新しくなったような気分でいる、オキコです。どんな気分でお過ごしですか?なーんて、題名が重たい分、軽い文章を入れてみましただけど、近頃、軽い気分で生きているのは本当です。今、わたしが意識的にしていることは責めないことです自分も、他人も。生き辛さの根底にあるもの、それは責めることです。新生活を始めて、貧乏ながらに悩み悩んで買ったパソコンデスク。に、いきなり購入数日で修正液使った紙を下向きに置くわたし。。。同じく新生活でうっきうきで買った超絶お気に入りのピンクのラグに思いっきりご飯を落とすわたし。。。生き辛さを感じていた20代のころ。わたしは、ドジ行為をする自分をずっとずっとずーーーーっと無意識ながら、頭の中で責め続けておりました。馬鹿かーーーー!アホかーーーーー!!!そんなこと普通はしない!!ちゃんとした子ならしない!!!!!ため息。。。ドジ行為の現場を見るたびに表面的には笑いながら、頭の中ではめっちゃ責めていました!!そして、現在。どうなったか?というと・・・ドジ行為をした時ま、これがわたしかと全く責めないようにしているのです。キッカケは、今回の引っ越しです。お金も時間もない時に、わたしは、絶対に自分を守る!やり抜く!と自分に誓い、引っ越しを実行しました。その後から、ね自分自身への信頼感が増したんですね。自分で決めて自分で行動する。当たり前にしてる、と思っていたことだけど、わたし、できてなかったんだなぁ。すげー大事な成長ができたので、本当にね、現実で起こることはすべてに意味がある、とつくづく思うのです。元同居人に、感謝感激です自分で決めたことだから究極の貧乏になっても、ま、これがわたしか友達が離れていっても、ま、これがわたしかまた引っ越しの予定立てても、ま、これがわたしかどーんと構えちゃって、責めるところなんて一つもないじゃないのカピカピのラグの上に足置いたままパソコン使ってたってま、これがわたしかですよ。(笑)わたしはわたしでしかない。きょうは、誰も責めない一日を責めちゃったら、明日は一日責めないデーを

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  • 10May
    • やりたい事をみつける強力なヒント

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます春の暖かさとともに更に頭の中は陽気な気分の、オキコです昨日までの、超絶貧乏な連休を終え(笑)☝最終日は全財産220円で朝を迎えた(笑)とんでもない修行を終えた後のような、爽快な気分でございます。あるもの、全てにそして今繋がっている人、ものすべてに感謝の気持ちがわいてきて至福の世界に足を踏み入れています明日はネイルもできるしね~わたしは、今後の未来を想像することにも今、めっちゃ至福の気持ちを感じています。お金を手に入れた、こと以上に至福なこと。それは、、、ついに、ついに!!やりたい事に向かうことができたからなのですやりたい事どころか、好きな事もなんなのか分からなかったわたしがついに、ついに!!探し当てたやりたい事です。もう、今どんだけハッピーな気分かお分かりいただけるかと思いますやりたい事が分からないままいろんなジャンルの仕事をして、転職しまっくったしアルバイトから正社員、派遣社員に果ては起業を目指したり、とそのどれもが、やりたい事探しの途中過程だったのだなぁと今は思います。やりたい事をやろう!って簡単に言うけどね、すげーーーー難しかったよ!!パズルの絵を持たないわたしにとってはね☝パズルのお話はこちらの記事→こちらで、そんなやりたい事が分からんなぁと思っていて今も探し中の方に、やりたい事を見つけるときのヒントを伝授しようと思っています。やりたい事をみつけるコツは、ズバリ居心地の良さですで、それにはまず自分の心地よさを知っていることが大事なんだけどそれに気づいていない人はたくさんいます。だから、やりたい事を探して転職するよりも自分の心地よさを知ることが先!!ってわけです。ね、一見全く関係ないように見えることなんだけど、ここが、何よりも大重要なわけなんですなぁ。ところで、今、この瞬間心地いいですか?今、この瞬間好きな自分でいますか?その瞬間を探していくのが、心地よさを知ることですわたしの場合、コンクリートに囲まれたオフィスの中で自分を偽って座っている瞬間は心地よい時間じゃありませんでしたわたしが考えたいこと、話したい事とは違って一般的な話題、普通の話、話を合わせるだけの付き合い。そんな場にいることが、心地よくないのです。それは、仕事でも家でも。どんな場所にいても常に自分に問いかけてください。今、この瞬間心地いい??って。必ず、心地いい瞬間があります。その瞬間を増やしていけばいいのです。反対に、心地悪い事を減らしていくこと。まぁ、こんな簡単に言ってるけどね、わたし、ほんの少し前に好きで自分で選んで同棲していた人がいましたが、その部屋での暮らしが1ヶ月経ったとき、とんでもなく、居心地悪い!!って気づいちゃったんですよねそして、その部屋から出るために、貧乏へダイビングしましたからねでも、お金がなくてもね、心地いい部屋に住み心地いい暮らしや心地いい仲間を見つけたらね、もう、不安より心地よさが大勝利を収めるわけです心地よさって選んで生きてきていない人にとって無くて当たり前になってることがあるんです。そんな人がやりたい事を探そう!ったって見つかるわけがないんです。架空の心地よさ☝心地よいであろう、場。を探して、求めて架空の心地よさを得ることが、やりたい事になっちゃんだからねでも、大丈夫。今、全く心地よくないとこにいるじゃーーーーんって気づいた人も大丈夫。必ず心地いいと感じてる瞬間、場所、人があるから。まずは、意識することからです問いかけよう、今、この瞬間心地いい??

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  • 08May
    • 母にイライラしなくなったのは・・・

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます先日ふと気づきました。あれ?母と話していても、気持ちがイライラしない・・・!?いつも、いつも話すたびに違和感、別意見、理解不能感・・・などなど盛りだくさんに感じていた、母!!そのはずなのに、気づいたら全く、気持ちが動かず会話ができている、わたしがいる。ん??どゆこと???理由を考えてみたところ、ここ最近のわたしに起こったことといえば、貧乏を受け入れる☝貧乏サイコーって前回の記事にも書いたけどね(笑)ということくらいだったのでそのせいだと確信しました母の、貧乏なところが大嫌いだったのね、わたし。貧乏に不平不満を言いながらも、どうにかしようとしないところが、大嫌いだった。だから、わたしは豊かにお金を受け入れて満ち足りた人間になるぞ!って意気込んでいたけど、それは落とし穴。やりたい事間違いだったんだと、気づきました。だって、今、貧乏が心地いいんだもん。そりゃ、続いていくとさ無駄にパー‐‐‐っとお金使いたいなぁ!!!って気分にもなるけどね。☝昨晩400円を握りしめてそうなってた。(笑)わたしの貧乏って定義は使わないで貯めよう!ってことじゃなく、使いたいところに使ってしまって、今、ない!と感じることだから、本気でない、という貧乏とはちょっと違っていて。同じく母もそうなんです。(ヾノ・∀・`)ナイナイ言ってるくせに、昨日も高いエプロン買った話していたし、また新しく保険に入った話していたし、☝母の好きなもの2大項目、エプロンと保険(笑)あるんです、お金。基本。で、あるのに、使っているのに(ヾノ・∀・`)ナイナイ(ヾノ・∀・`)ナイナイ言ってること自体がイライラの原因だったのですね。☝母は、それは全部父のせいって言いだすからさらにイライラしてた!で、ここまでは、心の事学んで、母と向き合ってきたときに分かっていたことだったんだけど、今回はそのさらに先があったんです。わたし自身が貧乏大好き、最高!!って思えたときに(貧乏だから手に入れられるものがある!という意味)どうやら、貧乏嫌い!から気持ちが逆転してしまったようなんです。わたしが心地いいと感じて、本当にやりたいと思っていることは、持続可能な暮らしに向かう事。エコな生活スタイル、農と共に暮らすこと、決められた時間に縛られた都会での生活ではなく自由な時間を生きれる田舎暮らし。逆に、生活のため、生きるために必要だから仕事をし、仕事を続けるために、お金を使いお金のために、また仕事をする。って生き方は心地よくないのです。それが、ここ1ヶ月くらいでバババッとわたしに情報として入ってきてそのタイミングで元彼さんのところで農業しながら田舎暮らしをする話に繋がってわたしは、今年の秋(収穫)前には田舎に移住することが決まったのです。そうして、わたしはわたしにとって本当に心地よい暮らしを選ぶことになったときわたしのやりたい事は貧乏からの脱出、ではないのだと気づいたのです。働いてお金をもらっていてもそのお金を何に使ったらいいのか分からないまま偽物のやりたい事に向かってお金を消費していたのが、今までの、わたし。そこに心地よさがないから、誤魔化すためにいつも意識を別なことに使っていたくてお酒や食べ物にお金を使い、動画をダラダラ見たり、ネットで欲しいものを眺める時間ばかりになり、痩せたいと願いつつ、太る一方で何かやりたいと言いつつ、何もしない一方な生活スタイル。。。本物のやりたい事からそれたことをやりたいと願っているとこんな風になります。昨年、苦しいながら頑張った貯金もね、結局心地よさをあまり感じていないままの、無職生活をダラダラ過ごすことに使い果たしてしまったのです☝2か月に及ぶ無職生活。結果働き始めた今の仕事はずっと募集中だったのですわたしは、働きたくないのではなく例えば結婚とかして養われていたとしても、マンションの一室で過ごしていて出かける用事は買い物だけ、って生活がしたいのではなかった。わたしにとって心地いい暮らしとは何か?その質問を自分にすることを忘れていたのでしたで、話は戻って母にイライラを感じなくなっている自分がしなくなっていたこと、それは、つまりジャッジなのでした。自然に、しなくなっていたのでした。貧乏が悪いもなくなり文句言ってるのが悪いもなくなり誰かのせいにしているのが悪いもなくなりわたしはただ、そっと自分の心地いいに向かっていくだけでそれだけで、いい。と納得してしまったのです。母へのイライラは、やっぱり自分へのイライラでした。今、心地悪いよー!!って叫びでした。で、たとえ今心地よい暮らしに向かってないよー!!って感じてる人も大丈夫。現実化がめちゃめちゃ早い、今だから問いかけて、答えが見つかったら現実になるのはすぐだよだから、問いかけてみましょ!わたしにとって心地いい暮らしとは何か?とね

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  • 07May
    • 進化するパートナーシップ

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます一度別れた元彼の元に戻ることに決めました、オキコです。別れてからかれこれ2年くらいかな?同棲やめてから3年くらい。その前に同棲4年ほど。わたしのパートナー歴の中では断トツに長い時間を過ごした相手。別れたあとも連絡は取りあっていて、古くからの友達みたいな感覚になり付き合っている時よりもずっと楽な関係になっていたんだよね。今、恋愛的な気持ちはない。お互いね。元彼さんとは未来に創っていきたい暮らしや方向性がマッチしているのです。ただ、別れる前、数年前のお互いの状態ではそれが実現できない状態だった。もっと成長が必要。というか、もっと経験したいこと、どうしても突破しておきたいことがあったのだ。それぞれに、ね。今日、ふと元彼さんとの関係で今後、どういう課題があるか得られるものは何か?を久しぶりにセルフセラピーカードにて占ってみました。そしたら、結果があまりにもいいカードばかりでるのでちょっと怖くなるくらい!この決断が間違いじゃないことを確信できました1ヶ月前、引っ越しをしてからいい出会いがたくさんあって☝たまたまめちゃ近所にあるカフェに行ったらどんどん出会いに繋がってそれらが、どうしても元彼さんのところに行く方向に向かっているって感じていました。引っ越し前にお金もなくて、ちょっと追い詰められてる時に元彼さんに電話してこっちに来れば?って話はしてくれていたんです。ありがたいことよね。でも、そんな状況だったし、少し元気出して!って程度の話なのかなぁってそん時は考えていました。本気で行くなんて思ってなかったのです。それから怒涛の、出会い、気づき、そして古くからの付き合いの断捨離が起こって全てが元彼さんとの未来に向かっているし実際に話はどんどん進んでいってついには、3ヶ月後くらいには引っ越すことに決まりました新時代に突入する辺り、この1ヶ月でわたしが、強烈に体験して気づいていることそれは貧乏サイコー!!ってこと(笑)貧乏って言ったらイメージ悪いけどさ、お金がない状態って自分にとってすごくいいってことに気づいたわけなんです。ここ数年は、ずっとお金があること入ってくること上手に使うことが豊かさ、幸せの鍵だってことにフォーカスしてきました。ところが、今、とんでもなくお金がない状況になったわたしは今までにないくらい心の豊かさ、落ち着き、不安のない安心感に包まれていて本当に手に入れたいものに向かう時間を創れるし工夫する、考える、それが人との繋がりになるそんな体験をしていてとにかく、今は人生が充実しているのです貧乏、バンザイなんです。で、お金がないが怖くなくなったら、もう、どこに行くのも何をするのも怖くなくなったんですね。そしたら、元彼さんのところに行くのも楽しみでしかなくなったんです。イコール、未来が楽しみになった、ということねわたし、自分の幸せを他人の幸せの基準に合わせていて答えが分からなくなっていたんだなぁ、きっと。ま、そんな体験があったから今、最高にいい状態で今後の未来に向かえるわけなんですけれどもねとにかく、シンクロとサインが出たら向かわないわけにはいかない!!のが、人生です周りがこう言うだろうなぁなんて考えているなら今すぐシャラーーーーップ自分のモノサシで自分の豊かさをはかろう

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  • 04May
    • 同じ間違いを繰り返しているなぁと気づいた時に

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます人生において、同じ間違いを何度も何度も繰り返しているなぁと感じるとき、ありませんか?わたしはパートナーシップで、ずっと同じ間違いを感じています。なぜあの人を選んだんだろうか?なぜ前回と同じような問題で別れることになったのか!?どうして同じように扱われ同じように傷つくのだろうか?と、感じているのです。そこで、昨晩降りてきた一つのストーリーをシェアしたいと思いますわたしは、ピースの無いパズルを持っている。縁だけのパズル。パズルを完成させたくてピースを一つづつ見つけているけど、様々な絵柄のピースは、どこに置いたらいいかが分からない。とりあえず置いてみるけど、その場所で合っているのかは分からない。分からないから、置いておくわけにもいかず、ピースを捨てる。それでもわたしは、ピースを探し続けては、置いてみる。ただ、それを繰り返している。そして、ある時気づく。完成したいパズルの絵を知らないということに。完成したいパズルの絵を知らないのならどんなピースだとしても、置く場所なんてあるはずがない。そして、まずは絵を決めることにした。どんな絵にしたいかは、自由。どんな絵だったか思い出すのは、無意味。好きな絵に、ただ決めればいい。絵が決まれば、どんなピースを探したらいいか、どんなピースを選んだらいいかがわかる。完成のために、足りないピースを見つけたらいいのだから。これからはピースを捨てるのではなく、絵を完成に近づけられるのだ。生まれるときにわたしたちは、2枚のパズルを持って生まれてくる。1つはスケールの大きなパズル。このパズルの完成図は、生まれる前に知っているけど生まれた瞬間に忘れている。もう1つのパズルは少し小さな真っ白なもの。大抵の人は、ある年齢になると真っ白なパズルに絵を想い描く。そして、人生をかけてその絵を完成させるためにピースを集めていく。ところが、大人になってもパズルに絵が想い描けない人もいる。真っ白なまま無我夢中でピースを集めては縁の中に置いてみるけどそこに必要なピースなのか?が分からないまま、ピースを拾っては捨てることを繰り返している。だから、もし真っ白なパズルを持っているのならばまずはどんな絵にしたいのか、絵を決めることが必要になる。どんな絵だって自由。オリジナルの自分が大好きな絵にしたらいい。絵が決まって完成に向かってピースを集めていても途中で全部ピースを失うこともあるし、全く新しい絵にしたくてリセットすることだってある。でも、そんな時でも大丈夫。生まれた時から持っている大きなパズルにはどんな出来事も、どんなピースも全て完成に必要なピースなのだから。恐れずに、絵を想い描いてみましょうありえなくても下手くそすぎでも恥ずかしくてもなんだって大丈夫。まずは絵を想い描こうコツは、誰かの絵と比べないこと自分の絵だけに集中してね。さ、連休もそろそろ終わり。ゆっくりじっくり自分の持っているパズルと向き合ってみませんか?

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  • 02May
    • ジャッジ癖をなくすだけで平和は訪れる

      いつもブログを読んでいただきありがとうございますゆっくりと春が来て暖かくなりながらじんわりと幸せを感じている、今日この頃。平和な、オキコです。出て行ってくれって同居人に突然言われた事件(?)から1ヶ月が経ち。引っ越し(4月の頭)からのその間(4月末)に次に引っ越す先が決まるというスピード感たっぷりの面白い現実を見ているわたし。もちろん、こんな人生を、以前は大嫌いでした。落ち着かないし、幸せになれていないようで、もっと普通にもっとちゃんともっと年なりに生きていなきゃ!って自分を責め続けていました。だけど、ある時ジャッジするのを辞めました。良いも悪いもそうやって何にでも誰にでもジャッジする癖を意識して辞めることにしました。他人に対して良いも悪いも決めなくなると自分自身にもしなくなるのですねジャッジを辞めると平和が訪れます。日々、周りにいる人にたいしてこうした方がいいのにこうするべきでは?自分よりできていない自分よりできているそんな風に無意識のうちにジャッジしていませんか?ジャッジを辞めるとビックリするほど楽になるからぜひ、試していただきたいね上も下も良いも悪いもなかったら残るのは自由だけです平和は自由一人ひとりが自由に自分で居ることこそ平和ですまずは、自分の心の平和を取り戻そう

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  • 30Apr
    • 新時代へ向けて準備はできていますかっ

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます連休とか、夏休みとか街の中がとっても陽気な気分になるのが大好きな、オキコです。いつも浮かれポンチで生きていたいです新しい時代が始まります。テレビもニュースも見なくなったわたしでも、「令和」になることは知ることができました統合、調和に向けていよいよ発進!な時代に突入ですね。準備とか大げさなことを題名に書いてしまったけどわたしは、準備はすでに全員整っていると感じています。それぞれが、それぞれに必要な経験を積んで内側の成長を経て今、この時にこの地球に存在しています。目の前に現れている問題を解決していくことも古くから脳みその中にあった思い込みを昇華していくこともそれは、それぞれ、やはり同じ成長に繋がっていたのではないでしょうか?そして、今この時点から未来を創り始める。それが、新しい時代を迎えるということです何をして何を感じて何を手に入れ誰といて誰を守り誰と共に成長していくのか新しい時代に入っても、成長は止まりません。されど、戦い、比べ、奪う時代は終わります。これからは個々、それぞれ一人一人が成長を続けながら上昇の渦を創っていきます。波に乗ろう!乗り遅れるな!って時代は終わりました。波を一人一人が生み出すのです今、できることをしよう。今日、できることをしよう。それが、未来ですゆるっと、浮かれポンチに自分を生きてね

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  • 27Apr
    • お金と心の豊かさは必ずしも比例しないという結果

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます先日、高校生が、アフリカのタンザニアの貧しい地域や都心の辺りやそして昔ながらの部族に会いに行ってきたという報告会のようなお話会に参加してきました、オキコです。そこには世界から来たボランティアの高校生がいたようなのですがタンザニアの子供たちと、そしてボランティアの高校生を見て彼が導き出した一つの答えであり、その時一番伝えたかったことが、お金持ちで豊かな生活をしていることと人の心の豊かさは必ずしも比例しないというお話だったのです。アフリカの中でも田舎の子供たちは貧困だし、物を持っていないし、暮らしも手間のかかる生活を送っているみたいだけど目がキラキラと輝いていてとにかく素直で優しいとっても愛せる子供たちだったそうで、逆に次に行った都会の子供たちはある程度裕福な暮らし(親は車を持ち、いい服を着て不自由していないみたい)をしていたけど、すごーく荒んでいたんだって。話しかけても無視、返事しないとか授業にならないような態度ばかりで高校生たちに反抗的でなめきった態度だったそうな。もちろん、奥地にある部族に触れあいに行くツアーで出会った人たちは、本当に素敵な人たちだったって言ってました。そんなお話を聞いて、わたしはそれから一週間くらい脳みそのどっかで考え続けていたようです。そして、結論がでました。どうやらやっぱりお金がある、という状態が豊かであるとは限らないよねと。わたしね、数年前に起業をしよう!と頑張っていた時期がありました。その時目指していたのは大きなお金を受け取って豊かになることでした。お金が入ってくる、イコール豊かさ、幸せ度のように信じていたのです。もしも、お金が入ってこない、お金に困っているのならそれは受け取れないような思い込みがあるからではないかしら?と、ね。お金が入ってくることが、とにかく何より一番の豊かさなのだって、考えてしまっていたのですそれでね、それら過去の考えも含めてわたしなりの今回の結論はね、お金が実際に入ってくることが豊かなのではなくお金が今、あると知っていることが豊かなのだってことでしたわたし、この連休、お金、自由に使えるだけ残っていないですもう、ど貧乏です。ど貧乏なんだけど心はとっても落ち着いて、今あるものに感謝して生きる、ってことをもう一度考え直し、感じなおしているところですきっと、世の中の家庭を持った同年代の人たちは当たり前のようにこうして感じているんだろうなぁ。わたしは、なんだかんだで、お金を自由に使って生きてるめっちゃ自堕落人間です少しでも余裕ができたらすぐ使っちゃいます。☝まずね、ない時は発泡酒なのにビールとか買いだすからね!(笑)その根底には生きていること自体に焦りを感じ何かしなきゃならないのに、していない、というかどこに向かったらいいのかわからないまま行き場をなくしたエネルギーが消費、お金を使うという行動になっていたような。そんな感じがするのです。行き場をなくしたエネルギーを抱えたままもしも、大きなお金がたくさん入ってくるようになったら。ただ、行き場をなくしたエネルギーが大きくなるだけです。つまり、消費が増えるだけ。☝以前のわたしはそうなっていました。それで、気づいた時には大きな借金を抱えていたのですこれは、豊かさに気づく行動ではなく、逆に何かを埋めるための単なるエネルギー消費なんだよね。何かを埋めたくて使ってるから、満足することも、それによって得られるものも、そりゃ、ないわけだよねぇ。今、わたくしオキコは怒涛の出会いとシンクロの渦の1ヶ月を過ごし、この先の人生で向かいたい先がバシッと決まりましたそんなことが起こってから、エネルギーを注いでやることができたので毎日の焦りのような気持ちが無くなったのですだからね、自分が何をしたくて何が欲しいかがハッキリ分かっていること。これが、気持ちも満ち足りた、ほんとうの豊かさに繋がるのだと思うのですお金がたくさん入ってくることだけが豊かさではない。言葉にしたらほんと簡単な一言だけどこれはとっても大きな気づきでした今日は一日、目標通り、一円も使わずに過ごしました無駄な消費大得意なわたしが、よくできましたな一日でした。えへん

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  • 23Apr
    • 引き寄せよりも、パラレルワールドの方がしっくりきた

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます皆様、先日のてんびん座満月はいかがお過ごしでしたでしょうか??満月の翌日、わたしは酵素風呂とよもぎ蒸しでガツ‐‐‐‐‐ンと汗を出し、デトックスしておりましたちょうど満月過ぎた辺りからかな仕事がとっても忙しくなりまして頭だけが異様に疲れるという、今までにない疲れを経験しておりました、オキコです。頭が疲れると、電車は乗り過ごすし、家は通り過ぎちゃうし、いつもできていたことができなくなるのね新しい発見ですそれで、仕事をしていて感じていたことなんだけど満月の少し前あたりから、なんとなく、久しぶりに以前宮古島で買ったお気に入りのラリマーのブレスレットを仕事にしていくようになったんですね。数回つけて気づいたんだけどブレスレットをし始めてから仕事で嫌な思いをしなくなったのです今、してる仕事的に運が悪いと、というか一日に一回程度は嫌な気分になる相手に遭遇してしまうのが当たり前だったのにここんところ、わたしだけラッキーなのかな?って感じるくらい、嫌な思いをしていないのです!で、わたしは単純にブレスレットのおかげかも!!って考えてたんだよね。仕事に行くときはブレスレット必ずつけよう!って。思った次の日、忘れて行ってたけど。。。でも、実はそれでも嫌な思いすることがなかったんですよてことは、ブレスレットは関係なし。。。そういえば、ここ最近、大好きなものに触れている時間が増えてからというもの直観で動いている時が増えて毎日楽しくなったしこれから先にどんどん楽しい予定が入ってくるし何か、こう全部がいい方向にカチカチカチっと合わさって進んでいくようなそんな感覚を感じていたんだよね~そんな状態に突入することをわたしはパラレルワールドに行った?って表現しておりますパラレルワールドとは簡単に言うと別次元の平行している世界で、そこにピヨン!と移動しちゃったんじゃないか!?って感じるときに使う用語です。パラレルワールドへようこそパラレルワールドじゃね?というように、使います誰かが、最近周りが変わった!とか誰かが変わった!とか言ってるときはパラレルワールドへようこそと言ってあげましょう。(笑)そして、自分が周りが変わった!?って感じたときは、パラレルワールドじゃね?の方ですね。(笑)以前はそれを引き寄せると表現していたけど最近は別世界に移動しているの方が、しっくりくるんだよねぇ同じ世界にいるとは思えないほどの変化がある日突然やってくることが多発しすぎです!現在気づかないうちに、わたしたちはピョンピョンと色々な次元を行き来しているのかもしれませんねそう思えるくらい現実って突然180度変わることがあるのですから人生って本当に面白い!!です。滞っているなぁと感じていた時間も実は、ピヨン!と移動するための助走なのかもしれませんだから今、体験していることも選んだことも何もかも、失敗はないし、全部が次につながっているのだよようこそ、パラレルワールドへ

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  • 21Apr
    • たまには、脳みそを拡張するべし

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます春だし!新しい時代に突入することだし!なんとなくだし!(笑)ということで、近所の気になっていたフェアトレード&レストラン『みんたる』さんに初めて訪れたのは先週の事。もともと、フェアトレードが大好きで以前、わざわざ大阪まで行ってフェアトレード品を売ってるショップに行ったことがるくらい!興味津々だったんだけど、今回引っ越し先の本当に、本当に、本当に近くに☝数歩歩いたら建物見えちゃうくらいの位置!!に、ネットでは存在をしっていたみんたるを発見して大興奮していたのです!!!!!しかし、なんとなく気軽に入ることができず。。。(笑)数回、扉の前を素通りしたのちについに扉を開ける日が訪れた、ということです。そして、その日は大好きなフェアトレードチョコを購入。そしたら、その日の夜にお話しのイベントするからおいでね~~って、めちゃめちゃ気さくな店主さんからお誘いいただきまして。最初は、まぁ、行かないだろうなぁなんて思っていたんだよね。なのに、内容も誰が来るのかも全く知らないのに気づけば参加しておりましたそしたら、久しぶりに来たーーーーー脳みそ拡張イベントだったのです脳みそ拡張イベント、とは、ね。衝撃的な内容の話を聞いたり、見たり、体験したりすることで視野がドカーンと広がることでございます一瞬のうちに洗脳解除、だったり思い込みの書き換えなんかが起こるからわたしは、めちゃめちゃエネルギーを消費するので☝次の日は一日中寝てるレベルあえて、たまにしかしないようにしていますしかもね、脳みそが整理整頓されるまで数日かかりますからねまぁ、そんなことが起こったイベントに登場したのはこちら、AKOさん「AKOベジタリアン」などで検索するとyoutubeもあったりするので、ぜひ、一度見てほしいです忘れかけていた大事なことをたくさん思い出させてくれました。そして、なによりもわたし、とんでもないものを受け取ってしまいましたよ。。。確かに、内容も衝撃たくさん受け取ったんだけどね。それと同時にわたしもお話しをしたい伝えたいことがあるっていう思いがボッコボコと湧き上がってきたのです一度やっていたんだけど、やめてしまっていた「性のお話」をするお話し会。それを、またやりたいのです!!!しかも、もっと笑えるし、もっと自分が伝えたい内容でボードを使って鉄拳みたいなスタイルで行こうと思っています今、ぴったり方向が決まったらまぁ、見えること見えること。こんな風にしたいとかこんな内容にしたいとか今、ネリネリ中ですがめちゃめちゃ楽しんでます来月、5月にはお話し会を開く予定です詳細決まったら、また告知いたします!

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  • 18Apr
    • 自分への誓いを守ることが、幸せへの近道

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます今、わたしは自分自身に誓っていることがあります。どんなにお金がない状況になったとしても悲壮感漂う自分にはしないって誓いですこれは、わたしが人生かけて繰り返し見てきたパートナーに「出ていけ!」って言われる思い込みを書き換える作業です。今回も、同居していた男性に「出て行ってほしい」という話をされてから約1週間で引っ越しをして、現在、お金に余裕はありません。でも、今回わたしは一つの誓いをたてていました。引っ越しのあと、自分のやりたいことは全部やって悲壮感を出さず、満たされている自分で居続けること。この誓いを絶対に守ると覚悟を決めていたのです覚悟を決めたわたしが実際に何をしているかというと・・・日々、直観に従うことを徹底してすごしています欲しい!と思ったら買う。行きたい!と思ったら行く。食べたい!と思ったら食べる。寝たい!と思ったら寝る。基本的に、ただそれだけ。ただそれだけなんだけど、我慢をしていることが一つもなくてやりたいことは全部できている、毎日を送っています。なんだろ。。。半年前、貯金生活しているときのわたしってものすごく我慢していたし、悲壮感漂っていたんだよね。お金はあったのに、ね。今は、お金はないけれどないと言いつつも欲しかったDiorのリップを買ったりメルヴィータ(めっちゃ好きなオーガニックの化粧品メーカーだよ)の最強オイル買ったりジェルネイルしたり初めてのカフェに勇気を出して入って参加するイベントに申し込んだりすでに参加したりなに一つ我慢していないのに、なぜか満足しちゃっているのです悲壮感、ゼロ誓いは、絶対に守る!とわたしが意識しているから、ね誰かのせいでこうなったとかどうしてこうなってしまったんだろうとか以前のわたしは、そんなことをずっと考えていたんだと思うんです。今のこの不幸は、誰のせいだーーー!!??ってね。で、今回はそんな無駄な時間を一切省いて自分を満たし続ける誓いだけを守っているのです。正直、これで、今までのパターンが全部なくなってもう2度と「出ていけ」って言われる状況がなくなるのか?って言ったら、答えは・・・分からないです。未来は、人生は生きてみないと分からないです。でも、今を生きているのは確かです。だから自分を満たし続けるという自分への誓いは守り続けようと思っていますただ、それだけです。変わるのか、よくなるのか分かりません。でも、今できることをする。ただ、それだけ。その繰り返しが、毎日であり、日々であり人生なのかなぁなんて。そんな風に思う、夏のように暑い今日。今日も、精いっぱい自分を満たして過ごそうと思います

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  • 16Apr
    • 占いが呪いになっていませんか?

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます暖かくなってきてとーーーーっても気分ルンルンなオキコです一番テンションがあがるのは、あ、夏だ!って感じる、最初の日。子供のころから大好きな瞬間です!暖かくなってきたし、そろそろ、今年の春のお洋服も欲しくなってくる時期ですよねわたし、数年ぶりに私服を着て仕事に行っているので服を見るのが数倍楽しくなっています不思議なことに、見るのは楽しいんだけど買いたい欲求が抑えられない、ということはないんだよね。これまで、私服を着る時間がほとんどない仕事をしているときの方がわたしは服を買いたい衝動や欲求を抑えられないことが多かったもんね~着る機会なんてないのに!ね。(笑)きっと、オシャレしたかったんだろうなぁ。飲食店で1年以上バイトしていた時は私服着るときがほとんどないに加えて髪型も自由にできなかったし、爪も短くしなきゃならんし、香水とかつけられないし化粧も最低限(アイシャドウとか使ってなかったなぁ)だしつやつやリップを付けたら「肉食べてきた?」って毎回言われていたし(笑)週に一度の休みだって、オシャレをすることをすっかり諦めてしまっていたんだよね。それが当たり前になっていたから今の生活はほんとーーーーーに楽しいのです。昨日はDiorのお気に入りのリップをつけていったら「それどこの!?」って聞かれたりそれだけで、女性であることを思い出せるんだよねー。女性であることを取り戻せる、というか。あ、それでね。今、こうしてオシャレに自由な気持ちになれたのには実は大きなきっかけがあってね。それは、数年前にしてもらったある、占いの呪いを自分で追い払ったことだったのです!その当時はやっていた占いでわたし、鑑定してもらったんです。その時に、ファッションのこんな感じが似合うよって話もあってね。それが、今の自分とは大幅に違っているイメージだったわけです。セクシーに、ぴったりなタイトスカートはいてピンヒール、のような感じが本来のあなたです!と。で、わたしずっと無難な服を選んでて変えたないなぁとは思っていたところでした。でも、真逆にね、ナチュラルな感じになりたいと思っていたのです。で、何が呪いかって。。。その鑑定を聞いた後から本来のセクシー服着る自分にならなきゃ!って思いにとらわれちゃってまして。ならなきゃならないのに、なりたくない!!っていう、無限ループの呪いに縛られたまま数年間、過ごしておりましたわたし、脳みそが単純構造だから一回とらわれるとしばらく気づかないし、簡単にとらわれてしまうんですよね~そんな呪いから、今回、エイっと飛び出してみたのです。好きな服、買おう!したことは、ただそれだけ。ただそれだけだけど、わたしは、とんでもなく自由になれたんだよねフリーダム!(笑)いつも気になっても見てるだけだったワンピを思い切って買いましたなんだ、似合うじゃないの!!色が付きすぎるかなぁ?って心配だったリップを買いましためっちゃ似合うじゃないの!!!呪いを飛び越えたら、ときめきと、満足感と、自分大好きって気持ちが残りましたそれが、一番大事だな~なんて、あたたかな日差しの下で感じている、今日この頃です。今日は、ジェルネイルをしてくるぞ誰かに言われた言葉を知らずに呪いにしてしまっていることはありませんか?春、新しい時代の始まりに思い切って呪いから抜け出してみましょ

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  • 13Apr
    • 全財産7千円から引っ越しする方法(準備編)

      いつもブログを読んでいただきありがとうございますさあ、ついに実践編まいります!!実際に、引っ越しを行動に移す前に必要な心の在り方はこちら心の在り方が整ったら、さあ!いざ!!実践(引っ越し)です!!!今回は、引っ越し当日までの準備の事をご紹介しますさて、急いで引っ越ししなければならない状況って色々な事情があると思います。わたしが最後にした引っ越し(数日前)は職場を変えたくない状況でとにかく一週間で引っ越しを終えたい!という超スピード重視だったので市内への、本当に近くへの引っ越しでした。☝電車で4駅離れたところです引っ越しをするにあたって、・ 同時に転職もするのか?・ 遠くにいく(県外にいく)のか?この2点によって準備やかかる費用が変わってきますよね!転職や、県外への引っ越しになると、全財産7千円では決められませんし、1週間で引っ越しは難しくなります。ですので、まずは、条件に順位を決めることが大事になってきます。1番が、早く引っ越したいなら、近くで職場を変えないところになるし1番がとにかく遠くに引っ越したいなら、転職込みで探すし。まずは、1番欲しいものが何なのか?を決めちゃいましょう!わたしの場合、離婚をして家を出るときは、遠くに行きたい!が1番でした。☝近くに実家はあったけど、顔合わせたくなかったからね!近くに移動する場合で、更に、賃貸にかかる初期費用が用意できない場合。わたしは、今回初めて『シェアハウス』という選択肢を選びました。もしくは、ゲストハウスのロングステイも検討していました。どちらも、共同生活が基本になりますが、とにかく、初期費用はかかりません。☝私は今回5万6千円ほどです、初期費用。賃貸で部屋を借りる場合、礼金敷金がどちらか1ヶ月、だとして前家賃を1ヶ月分と計算して安いところでも、家賃の2倍くらいは初期費用でかかると思ってください。ちなみに、前回の引っ越しでは賃貸マンションを借りましたが、家賃4万4千円で、初期費用は8万円(清掃料金2万円は後払いにしてもらった)ほどかかりました。☝とはいえ、北海道は全国的に見ても家賃がとっても安い!し、初期費用が少ないところなので、北海道以外では安くてももっとかかると思ってください不動産屋を通して賃貸する場合、お金もかかるけど、日数がかかる、というリスクがあります。書類をそろえたり、審査したり、と、すぐに鍵をもらえないものです。それに加えて家具家電を持っていない場合、すぐに住み始められない!という問題も起こります。☝カーテンや、布団など必要最低限だとしてもそろえるのにはお金がかかりますそれでいて、家具家電付きのマンスリー契約のマンションなどは、家賃がバカ高いんです。ちなみに、わたしは家具家電は一切持っていません。基本的に引っ越しが宅配で終わることもありますので、大きなものもはどんどん手放して行った結果、家具、家電はなくてもよい!という現在のスタイルに落ち着いています。家具家電があり、初期費用が安くて、家賃も安い。となると、シェアハウスは完璧でしたわたしは、寮生活とかゲストハウスで3か月生活していたとか共同生活に抵抗が割と少ないので簡単に選びましたが抵抗がある方もいるかと思います。そんな時は、まず、仮住まいとして楽しんじゃおう♪って視点を持ってみてはいかがでしょうか?いずれは自分の部屋を持つ、として今は、とりあえず住む場所を確保するための仮住まい。思えば、わたしはどこに住んでいてもこの気持ちです。借り住まい。2、3か月と考えればイヤなところだって新しい体験!に変換可能ですちなみに短期間で出る場合、賃貸契約で部屋を借りた場合、だいたい2年は借りてくださいという契約ですので、2年以内の引っ越しだと敷金が戻りませんなどなど「違約金」のようなものが発生する場合があります。それを考えると、マンスリー契約は何年縛り、というのもがないのでいつ出てもいいという素敵な契約がわたしはとってもお気に入りですさて、遠くに転職込みで引っ越したいのかそれとも近くで引っ越したいのか一番優先したい条件が決まったら、いよいよ行先を決めましょう。準備編・パート2に続きます

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  • 05Apr
    • 新月に体感していること

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます引っ越しが無事に済んで、ちょっと疲れちゃってた、オキコです。今回は、本当にエネルギー消費が激しかったぁ。短期間ということもあったし、繰り返しみてきたパートナーシップの課題も見えたりしていて。引っ越し当日の朝、酷い二日酔いで目覚めたわたし。大変なことが起こる前日は深酒してしまうのです二日酔いの勢いで、もう、耐えられん!レベルの要望を言ってきた同居人に対して、ブちぎれておりました。まだ、荷物整理が残っているし具合悪くて何にもしたくないのに!!(笑)そんな危機的状況の中での引っ越しですからね、まぁ、本当に、終わっただけで、素晴らしー!!自分に拍手を送りたいです。☝引っ越し先の荷物を運ぶために、2階までの階段を10往復くらいしたしね!(笑)次の日、身体がだるすぎて仕事をお休みしちゃいました。でも、こうして、自分を中心にできる生き方にシフトしたことに喜びも感じつつ。脳みそも疲れ切ってグダグダなわたしですが、本日、新月に感じていることがあります。それは、ずっしりと、どっしりと自分で生きる、その実感を感じることですね今回の新月は、グラウディングをすごく感じています。自分自身との繋がりだったり地球との繋がりだったりいつか一緒にいることになるパートナーとの繋がりだったり。その全ての繋がりは、今この瞬間にも感じることができるのです。あぁ、だめだぁ。脳みそ沸騰中で、うまく文章が書けない!(笑)心も、身体も本当に疲れ切った引っ越しだったけど目に見えない大きなものを手に入れた、そんな実感もある、今日を過ごしています。引っ越し記事については、絶対ちゃんとまとめますので、もう少々お待ちください。今は、回復の時。明日は、なぜだか気づいたらチケット買ってたオーケストラコンサートに行ってきます。(笑)しっかりと、自分に必要なものを体感してこようと思っています!

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  • 30Mar
    • 全財産7千円から引っ越しする方法(心の在り方編)

      いつもブログを読んでいただきありがとうございます引っ越し人生まっしぐらに生きております、オキコです。本日、無事に引っ越し先のお部屋の鍵を受け取ってきました。わたし、ここ数年の引っ越しではとにかく、引っ越しにいい日に引っ越しを決行する!ってこだわりがありまして。ですので、今回は、最初に物を運ぶ日は本日ではなく。できたら4月1日か、もしくは2日にしようと思っています。☝この、いい日については何を見ているのかよく知らないけど、母の持ってるカレンダーに合わせています(笑)さて、本日は、来月分の前家賃(水道光熱費込み4万円)とシェアハウスでは敷金のようなもの、デジポットというお金(1万円)☝出るときに返ってくるお金みたいですと敷布団代金約6千円を支払ってきました!☝敷布団を持ってなかったから、頼んだのです合計で5万6千円くらい。マンスリー契約なので、月々の金額は少し高めに設定されています。その代わり、違約金などはなく、退去も2週間前に申告くらいで大丈夫ですと言っていただけました。☝2年とかくくりがないのは、わたしにとってすごーーくありがたい今、わたしは週払いの派遣でお仕事をしているので水曜に入ったお給料で何とかお支払いは完了!晴れて、契約できたわけです。そんなこんなで、支払うお金はギリギリだっていうのに、めちゃめちゃ久しぶりの元職場の人から「ご飯行こう!」ってお誘いがきて、つい「オーケー」って言ってしまう、アホチャンなわたし。少しは取っとかなきゃ、なぁなんて考えつつも、、、まぁ、何とかなるか!と、お気楽(アホチャン)です。今回決めたお部屋を見学に行った日、全財産は7千円でした。☝見学から契約支払いの日の間に、ご飯のお誘いが来たのです(笑)それでも、現実はちゃっかり、しっかり週末には部屋の鍵をゲット!ミッションを達成しました。3月22日に同居人に「家を出てってくれない?」と言われて、しかも「出来たら今月いっぱいで」という、困難体験大好きっ子のわたしでもこれは、無理だろ‐って感じたミッションを、軽々と、クリアしてしまったのです。☝実に、8日目には引っ越し先を手に入れていたのですねさて、もしも貯金もないまま引っ越ししなければならない状況で(突然仕事を辞めることや、同棲中の別れ、離婚、実家から逃げ出したい、などなど)しかも、引っ越し期限が1週間というかなり無理な状況に陥った時できる限りスピーディに引っ越しを可能にするためにまず、一番大事な点があります。それは、嘆き悲しみ、一度行動する気力を全部失う時間を最小限に抑えること!!です(笑)あってもいいんです。むしろ、あってください。時間を使ってください。絶望的な気分で、頭も回らないし、何から手を付けたらいいかわからないしとにかく今は酒でも飲んで眠りたい。。。そんな時間が、あってもいいんです。あってもいいんですが。。。早めに切り上げてくださいわたしは慣れてしまっているから、今回は泣いてる間に、すでに次はどんな部屋ならいけるか?って同時に考えてましたけど。☝ケータイ手に持ってたからね!(笑)でも、慣れないうちは、まず、感情を表現するのは大事なことですからね、やりましょう。☝絶対に、なかったことにしたり、感じてないふりをするのはやめようね!ただし、無気力になるのは最悪の時間のムダです。そこで大事なキーになるのは『絶対に自分を自分が守る!!』これですね。この気持ちです。この思いが、次の行動に向かわせてくれます。小さな子供を抱えている人ならすぐ、この気持ちが持てると思います。この子を守らなきゃ!悲しんでいられない!!とね。でも、たった一人。自分自身しかいなかったら?☝わたしも、一人です自分が、自分を絶対に守ってあげてください。誰かへの恨み言を延々と考えていては時間のムダになります。(上司がクソだとか、元彼がクソだとか、まぁ、そんなとこでしょうか)引っ越しには、時間がかかります。賃貸契約を不動産屋さんを通してする場合はもっと時間がかかります。審査なんてして、書類を送ったり送り返したりしていたら、もっともっとです!だから、こそ。心の在り方が大事になってくるのです誰かがクソ!って恨みごとは、後でいくらでも考える時間があるので、いったん、別のことを考えましょう。そして、身体が動ける状態にしましょう落ち込んで身体が動かない。。。という状態になったときは、怒りの感情がとっても役立ちます。まず、こんな困難な状況に陥れられたことに対して怒りを持つことです。その怒りはおへその下辺りから頭頂部分に向かって上にズドーーーント上がるようなエネルギーです。☝絵!(笑)それは、自分が自分を守るエネルギーです。自分以外には絶対に変えられないエネルギーです。誰かのせいで弱まったりはしません。今現在、お金がなくても仕事がなくても家がなくてもこの、自分が自分を守るエネルギーがあれば生き物はみな、生きていけるのです。困難を乗り越えるのに大事なのは自分のやる気ですやる気を失った状態ではミッションをクリアできません。今、目の前にあるのは達成すべきミッションなのです。与えられた経緯などはどうでもいいのです。なぜ?なんて考えは、もっとも必要ないものです。ただ、乗り越えるのです誰のためでもなく、自分のために。さて、心の在り方が整ったら、今度は行動!ですね。わたしが実際にしてきた引っ越しの数々を例に挙げて、貯金なしでも引っ越ししてきた例を次回書きますね~

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  • 27Mar
    • 『人生の大前提の設定間違い』後半

      いつもブログを読んでいただきありがとうございますさて、後半戦に突入です前半読んでない方はこちらです、どうぞ☞『人生の大前提の設定間違い』前半なぜ、大前提の設定間違いに今、気づきそして変わる時がやってきたのか!?その、わたしの答えは、、、できないと思い続けていたことに挑戦することで自分を信じれるようになったときに、大きく視野が開けたからです具体的には、、、わたしはここ一か月でずっと大大大嫌いだったし、本気でやりたくないと思ってきた仕事に挑戦していました。☝コールセンターのお仕事ね。それは、もう、大挑戦です。わたしにとっては、ね。できる人にとっては、何てことない楽な仕事でしょうけれど、わたしには、手が震え、頭は何度も真っ白になり、身体はガチガチに凝り固まり、走って逃げだしたくなるような体験だったのです。そんな試練を乗り越えたとき。ふと、「あ、この仕事に慣れたな」って感じた時がきて。わたしは、すごく嬉しい気持ちとともにテンションがあがり、もうなんでもできるんじゃね~~~!!??って気分になっていたのです。(単純)(笑)そして、今の状況を冷静に見てみると職場は、これまでにないほど『わたし』という一人の人間を大事に大事に扱ってくれていたのです。わたしが、ただ『在籍してくれていること』をいつも、いつでも感謝されます。わたしはただ、数年前からずっと『挑戦しなきゃ!でもできない!できるはずない!』と思い続けてきたことに挑戦しただけです。そうしたら、周りは、世界は、現実は、宇宙は!全力でわたしの挑戦を見守り、応援し、サポートしてくれているかのように感じれたのですそして、今までとは違うストーリーにいる自分に気づいたのですさて、パートナーシップの方は、というと。仕事に慣れたあたりに、それまで2か月くらい無職だったから(わたしは、同居人さんの家に引っ越してきています)給料入るし、今月から家賃分少し出すよってわたし、言ってたんですよ、同居人さんに。☝それは、引っ越す前から、わたし言ってましたでも、正直ちょっと悩んでいて。1ヶ月を過ぎたあたりから関係がうまくいっていなくて、距離ができていたのです。それに、計算してみるとわたしが家にいることで負担が増えた金額は5千円から1万円の間くらい。で、わたしはwifi自分のを持ってきたからその代金6千円くらいを払っている、現状。それって、さ。わたしが今家賃を少し払うってことは同居人さんが自由に使えるお金が増えるってだけのことでしょ!?って考えが引っかかっていて、払うこと自体、悩んでいたのです。☝実際一緒にご飯行くとかもあまりないし、わたしに使ってくれるお金は少ないわけですで、その悩みを相談した相手が、強力な『姫マインド』の持ち主の友人だったわけです友人に払うべき?って聞いたら、即答で「え!?もらうんじゃなくて、払うの!?」って返ってきました。(笑)そもそも、お小遣いもらってもいいじゃないの!って言ってくれたのです全く、考えもしなかった答えです。☝ちなみに以前、結婚していた時はお小遣い1万円ももらえず、びっちり仕事させられていましたそうすることが、当たり前と信じていること。これが、人生の大前提です。もちろん、当たり前のことだから疑問に感じることもないわけです。そこに、疑問を感じれたってことが、まずは本当に奇跡だと思っています。そして、わたしは、わたしの前提が間違っていたということに気づき、一つ、自分に約束したのです。何といわれても、私は絶対にお金を払わないと。まぁ、その結果、引っ越すことになるわけなんだけどね、わたしは、落ち込むこともなく不安になることもなく今までで一番スピーディに、スムーズに、さらにとってもワクワクした気持ちで新しい引っ越し先を見つけられたのです実は、出てってくれの話のあと、同居人さんは、それまでよりもずっと素直に話をしてくれるようになって出ていくことが決まってからというもの、今までにないくらい、お互いの本音や気持ちを話しあう時間ができたのです。それと同時に、わたしは、子宮の辺りからトンデモナイ怒りとお叱りの言葉を浴びることにもなってましたがね。ともあれ、今までの繰り返しではなく新しいストーリーの中に自分がいることに気づいた時、長年の夢がついに叶ったわけだけど、今の私の心境はただただ感謝だけが溢れてくるような、そんな穏やかな気持ちなのです。自分を信じ、そして自分以外の世界を信じること。ここから目をそらしているうちには、たどり着けなかった穏やかさを今は、手に入れています。今回の引っ越しでは、さらにさらに必要な物を減らすために、断捨離中です。物がたくさん必要と思うのは、自分には何かが足りないと思うからではないでしょうか?ただでさえ、少ない荷物で引っ越してきた、今回。☝乗用車一回で運び終えるくらいよそこからさらに物を減らして今度はほとんどを手で運び、他にタクシー1回くらいで終わらせようと考えています。だって、一番欲しかったものはもう手に入れたからね

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