〜Profile〜
こんにちは
友田まりと申します。
フィットネスインストラクターです
レッスンを通じてお話しする時間が大好きです。
そして運動と健康づくりへの想いが強いです。
想いの原点
私が18歳のとき
人々の心と身体を
健康に導くこと
が使命だと思っています。
私のインストラクターとしての原点は
ここの想いにあります。
なぜ感覚あそびが大切か
私は私生活では、2児の母親です。
毎日子どもを追いかけていたので
2.3歳時の記憶はあいまいです
記憶はあいまいですが
楽しかった思い出は、心に刻まれています。
だからこそ
ママの心に残る
親子で楽しむ時間を
ご提供したい
そして赤ちゃん・キッズには
発達の土台をかため
自発的に動ける子へ
成長を促したい
という想いでレッスンをしております。
具体的にベビークラスでは
遊びを通じて発達をうながす
感覚あそびをご提供しています。
有名なグラフがあります。
子どもの身体の各器官や組織が、大人になるまでにどのように発達していくかを示したグラフです。
グラフから、
0歳〜6歳までに神経系の発達が大人とほぼ同じレベルまで達することがわかります。
この中枢神経の発達には順番があります。
発達ピラミッド図の、
下の段から上に向かって発達をしていきます。
ですが、
この土台となってる下段の部分が
経験が少なかったりと抜けてしまうと…
上部の発達が、崩れることになります。
なんでうちの子できないの⁉️という
保護者様のお悩み
もしかしたら、下段が整っていないから
ということかもしれません。
発達の土台といわれている
感覚をたくさん
経験させてあげること
私が描いている０歳〜3歳の健康づくりとは
まさに第1段階の感覚システムの構築です。
ベビークラスでは
保護者様を巻きこんで
- なぜ、この感覚が大事なのか
- なぜ、この遊びが大事なのか
- どんな効果が期待できるのか
- 家ではどう取り入れたらいいのか
発達の豆知識をお伝えしながら
レッスンを展開しております。
ただ楽しいだけのレッスンでは
終わりたくない。
パパママが日常生活にもリンクさせて、
子育てに役立つ知識と体験を学びにくる
そんなクラスを目標にしています。
どんな感じのレッスン？
⇩⇩⇩⇩⇩
産後ママへ
パパママが、お子様へ向ける愛あるお顔
見るのがとても好きです。
でも、
特にママは自分のことは後回しでお子様の
お世話をしている姿が当たり前になっています。
産後のお身体の悩み
尿漏れ・腱鞘炎・腰痛・体重増加・肩こりなど
たくさんの秘めた悩みを聞いております。
でも自分のケアにかける時間とお金を諦めてしまうのが現状とみています。
でも……
ママも楽しく元気に
運動しませんか？
ママの健康は
家族が元気にすごすための大黒柱だと思います。
ベビークラスでは、ママのエクササイズの時間もとっております。クラスにご参加の際は、ママもやる気スイッチをいれてぜひ楽しく動いてみてほしいです
発達凸凹にお悩みのママへ
うちの子、ちょっと違うかも…
この言葉が頭に浮かんだとき
ママは心は真っ暗になります。
周囲からは「まだ小さいから大丈夫よ」「様子をみましょう」とお声をいただくかもしれません。
有難い激励の言葉だと感謝すると同時に、
じゃあいつまで続くの？と思います。
ママにとっては、
出口が見えないトンネルの中を
ずっと彷徨っているような感覚です。
何か道標があればやってみるのに。
どうしたら…
何かいまできることはないのか…
もし
同じような心境の方がいましたら
私のクラスに来てみませんか？
発達の土台といわれている
感覚あそびクラスです。
即効性があるわけではありません。
お子様にぬけている「感覚」を、
遊びの中で培わせることが目的です。
1人じゃないですよ！
気軽に相談してきてくださいね
