今朝は少し風がヒンヤリとする始まりでしたが、お日様が朝から出ていたので、ほどよい気温になりました。
時々あるこんな爽やかな夏の日はイギリスならではでしょう。
今日は自分のための覚書を。
地に足をしっかりと付けて。
でも、それは重いというのとは違って。
フットワークは軽く。
いつでも自分の意志の力をフルに使えるように。
罪悪感や義務感がわいてきたら
それが心と頭を占領してしまう前に
そしてそれにエネルギーを使う代わりに
ちょっと立ち止まって、自分の見直しを。そして整えて。
いざまた前進。
真剣になることとと深刻になることは別物。
重くなっている時は深刻になっていたり、義務感でやっていたり、視点が狭くなっている時。
そんな自分に気がついたら、笑い飛ばそう！
笑うパワーは絶大。
ギュッと縮こまっていた心が開いて、見える風景が変わる。
閉じ込められていた所から一歩出ると、また次の一歩が容易に踏み出せる。