朝ごはん

今日は朝ごはんのみパシャリ

昼ごはんは、

お弁当か家でちゃちゃっとと言いながら

お蕎麦食べたくて、

おろしぶっかけそば食べ行った

夜ごはんは、

次男のプールの習い事帰りに

くら寿司へ

平日外で食べるの一年ぶりくらいかな

9貫食べたけど足らなくて

帰ってから

昨日の残りのおかず少し食べた

ノンアルビールで毎日しのぎ

断酒７日目

1ヶ月飲まずにいけるかな

去年人間ドック前

２週間断酒したんだよね

その記録を更新したいところ

あまり気負わずいこう