41歳2児の母・ダイエット日記
50キロから一人目出産後53キロ。二人目出産後57キロ。目標50キロ!
朝食
昼食
・焼きそば
・サラスパ
間食
・ロールケーキ
晩御飯
・シフォンケーキ
運動 ヨガ30分