２日目

朝食

・サラダ

・食パン　マーガリン

・スムージー　（トマト・人参・バナナ・リンゴ・青汁・トマトジュース）

・弁当の残り　（ポテト・ナゲット）

・グレープフルーツ

昼食

間食

・ロールケーキ

・牛乳

・チョコ

・チョコアイス

・チョコパン

夕食

運動

ビリーザブートキャンプ　３０分