ティーチングからコーチングへ 限られた時間の中でどう結果に結びつけるか？

昨日は1日子供の大会の付き添いでした

結果は、東海大会へ出場だけど、

今までよりピンチな数字

次の東海大会は1ヶ月後…

結果は変えようがないから

後は目標に向かって何が出来るか？

限られた時間でどう結果を出す

仕事も

スポーツも

期限がある

期限があるから頑張れる部分も大きい

高校野球が感動するのも

「3年間」という期限付きだから

最近、

「ボトムアップ」という言葉だったり

「コーチング」という言葉を耳にする👂

どうしても結果に結びつけたいのは自分

だったら、

どうしたら結果に結びつくのか知ってるのは

自分自身

今朝は、家族でコーチングしました〜

これは、予祝というコーチング

予め、夢が叶った時の気持ちを知る

そして、それを引き寄せる

このコーチングは実際、甲子園出場を決めたチームが取り入れていたもの

ぜひ、みなさん書いてみてください

①あなたの今年の目標は何ですか？

②その目標はチームにとって

どんないいことがありますか？

③あなたは誰を喜ばせたいですか？

④目標が叶った時、誰がどんな風に

喜んでくれると思いますか？

⑤その時あなたはどんな気持ちになりますか？

⑥何がうまくいっていますか？

⑦何がうまくいっていませんか？

⑧だったら何をやったらいいですか？

⑨それを叶えるために大切なことは何ですか？

目的を明確に

未来の自分を創造しましょう

これ美味しい〜♡ 鰹のカルパッチョ♡♡

これ、絶品です

お魚食べてほしい子供にも

お父さんにのおつまみにも

老若男女

好きだと思う

鰹のカルパッチョ

材料

鰹 1尾（刺身用）

大葉 10枚

エサンテ 大2

にんにくペースト 1かけ

✳︎長ネギ 3㎝

✳︎生姜 1かけ

☆白ごま 大1

☆醤油 大2

☆酢 大2

道具

中フライパン

FPメタル

インダクションレンジ

包丁

まな板

作り方

①フライパンへエサンテとにんにくを入れて

IR5でスタート→いい香りがしてきたら器へ

②空いたフライパンを洗わずIR8でスタート

鰹を入れて全面1分ずつ焼く→取り出して冷やす

※大きかったら半分に鰹をカット

③FPへ✳︎を入れてみじん切りにし、☆を入れて更に回す→①の中へ入れてよく混ぜておく

④鰹が冷えたらカットして③をかける

もう〜

めちゃめちゃ美味しい&簡単

今日のクッキングでも1番人気でした

お家建てて6年♡ガスもIHもないお家…参考にさせてほしいって見学に来る方々が♡

今年に入って、お家観に行かせて〜って

何組の方が我が家へ来ただろう

ま〜変わった家だからね〜

毎日みんなの笑顔が

お気に入りの離れ

沢山の人と囲める食卓

5メートルの一枚板

私の1番の我が家のウリは

システムキッチンが無いこと

ガスもIHもなしっ

元々オール電化にしようと思ってたのと

IHの火加減があまり好きではなく電磁波も嫌だったので…

うちはインダクションレンジ

炊飯器

オーブン

電子レンジ

がいらなくなるから

キッチンがスッキリする〜

もう、一番はこれかも

私、物が多い家ホント嫌〜

断捨離大好き

使い勝手も雰囲気も最高の我が家

このキッチンから沢山のお料理と

沢山の笑顔が溢れてま〜す

これ、ぜ〜んぶ

我が家のお鍋ちゃんで作った子たち

マンゴーのレアチーズ

かぼちゃのクリームチーズケーキ

フォレノワール

     ブルーベリーとチーズのタルト

夏のレアチーズケーキ

ロースビーフ丼

デコレーションケーキ

チキンキャセロール

ズッキーニの味噌マヨ焼き

超簡単おはぎ

クリスマスメニュー

秋メニュー もつ煮込み他

ドリア・タンドリーチキン他

パーティメニューはどれも1時間くらいでできちゃう

まじ神

毎日使うものは

家族の為、仲間の為にこだわりたい

前ブログで人気だったこのケーキ‼︎クッキークリームチーズケーキ♡

ス◯バ風

クッキークリームチーズケーキ

QCWバージョンにしたいって

思ってたケーキ

クッキークリームチーズケーキ

材料

クリームチーズ 1箱（200g前後）

砂糖 65g（万1強）

生クリーム 70cc（万1）

小麦粉 大2

卵 2個

オレオ 1箱

道具

大フライパン

内なべ

インダクションレンジ

FPメタル（フードプロセッサー 刀）

FPウィスク（フードプロセッサー 泡だて）

小ボウル

ゴムベラ

万能カップ

クッキングシート

作り方

①内なべに底だけクッキングシートを敷く

↓

オレオを分ける

・4枚→中に入れる用

・残り14枚→底に引く＆上にのせる

②FPウィスクに卵白を入れる

（卵黄は後で使うので器に入れておく）

砂糖を半分入れて、艶と弾力が出るまで回す

↓

小ボウルに出しておく

③FPをメタルに変えて

分けておいたオレオを順番に

荒く砕いていく

↓

４枚分はよけておく（水色皿）

残りの半分を内なべの底に敷く

④空いたFPへ

クリームチーズ

残りの砂糖

生クリーム

小麦粉

卵

を入れて滑らかになるまで回す

↓

滑らかになったら

４枚分の分けておいたオレオと

②のメレンゲの1/3を入れて

パルスでさっくり混ぜる

↓

残りのメレンゲも入れて

パルスでさっくり混ぜたら

③の内なべの中へ入れる

↓

上から残りのオレオをかける

⑤大フライパンへ万1の浄水を入れて

IRプレート160度で45分焼く

内なべから取り出すのは

冷えてからお願いします

できたら１日冷やして食べると

と〜〜〜〜っても美味

最近、色んな方のSNSで見覚えのある

ケーキをよく拝見します笑

活用してもらえて嬉しい〜

また美味しいものはレシピごとUPしま〜す

このサラダ神！！子供がサラダリクエストしてくる事ってありますか？笑

しじゃーん

このサラダやばい

鶏ハム神✨✨

お肉やお魚料理はよくリクエストされるけど

サラダって あんまりリクエストされなくないですか

子供も大好きなこのサラダ

ぜひ作ってみてください〜

水菜と鶏ハムのサラダ

材料

水菜 1束（4㎝幅）

鶏むね 1枚

塩・胡椒 少々

マヨネーズ・わさび・塩昆布・醤油 適量

①鶏むね肉に塩・胡椒を振って中フライパンに

蓋をして保温75度で1時間

→食べやすくcut

②ボウルへ材料を全部入れて混ぜる

適量の材料、これくらいずつです