2019年12月。
ボーナスの評価を受け取った帰り道、
胸の奥が空っぽになっていた。
「やっぱり私って誰にも見られていないんだ」
そんな思いが頭をよぎって、
その夜、悲しみのあまり、
お風呂で涙が止まりませんでした。
表では平常運転だったけれども、
一人になった途端、
どうしようもなくなっていた。
当時の私は
親会社からグループ会社への「二重出向」。
自分がどこに属しているのか
わからないような感じ。
だから、
成果は出しているのに評価が届かない。
というか、
後から聞いた話だけど、
評価するための仕組みもなかった。
こんな曖昧で孤立した状態が
私の心を静かに削り続けていた。
「あんなに頑張ったのに評価されないんだ」
でも物申すなんて思いもしなかった。
そういうものだと言われたから。
私の手持ちのいちばん古いノートに
その日のことが書いてある。
改めて見ると、
「これって無価値感ってやつ？」
すぐに分析して答えを出そうとしてるし、
「でも、ボーナスもらえたし！」と
すぐにポジティブ変換してるのが面白いw
でも、こうやって、
人には言えない苦しみや、
本当は自分でも見たくなかった感情も
ノートは全部、受け止めてくれてきたなと思うと
本当に愛おしい。
日々をノートに書いていくことで
感情の暴走が落ち着いて、
思い込みの霧が晴れていって。
今では
「私には価値がある」
と思えるようになって。
辞めよう！
って書いたのも叶ってるし、
私が楽しくできる仕事に就きたい。
ライフワークを見つけたい。
って書いたのも叶ってる！
このページが私の一歩だったんだなぁ🥰
もし今、あなたが
「自分の居場所がわからない」
「頑張ってるのに、報われない」
「本音が分からなくなっている」
そんな状態なら、
まずは書けることだけでいいから
ノートに書いていこー。
ノートは黙ってすべてを受け容れてくれるよ♡
そして！
ノートで本当の本音に気づいた瞬間、
人生はどんどん動き始めるから！
ノートで本音を聴けるようになりたい人へ♡
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