【DAY28】GiNA×スパイラダイエット企画
2014-12-14
DAY 28日目
はい！！本日は衆議院選挙ですね！！
皆さん、投票にはいかれましたか？
俺のモチベーションと
同じくらいに投票率も低いみたいっすね（笑）。
どげんかせんといかん！！
っとは、よく言ったものですね。
明日から
少しずつあげていこうと思います。
以上です。
2014/12/14
◆食事内容
（朝） バナナ、コーヒー
（昼） 弁当
（夜） カレーライス、味噌汁
◆運動
（朝）スクワット２５回
(夜) ストレッチ