【DAY31】GiNA×スパイラダイエット企画
2014-12-17
DAY 31日目
はい！！
強烈寒波が北陸にやってきました。
降り積もった雪は40cmを超え
もう街中パニックです。
車は雪に埋もれていて
やっとで除雪すると
おおどうりまでの道が雪で行けず
幹線道路は事故車や倒木で通行止め！！
高速は除雪で通行止め！！
いつも仕事場のPCからUPしてたのですが
今日は行くのを断念しました。
家の雪どけをしました。
意外とこれトレーニングになりますわ。
そして、雪もどかして
ひと安心していたら
最後に夜は停電になりました。
ほんと、災害時を彷彿させます。
災害時はもっと大変だと思いますが。
ほんと、豪雪地域の方
お疲れさまでした。
早く、平凡な日常に戻りたいですね。
以上です。
2014/12/17
◆食事内容
（朝） バナナ、コーヒー
（昼） 弁当
（夜） 鳥野菜なべ
◆運動
（朝）スクワット２５回
(夜) 雪かき
ストレッチ