【DAY32】GiNA×スパイラダイエット企画
2014-12-18
DAY 32日目
はい！！
強烈寒波が北陸にやってきました。
降り積もった雪は膝を超えました。
雪はやみましたが
降り積もった雪に
みんな、今日は雪どけの日です。
俺も自宅と
仕事場兼遊び場の雪をどけました。
自宅は車２台分ほどなんですが
仕事場兼遊び場は
めっちゃ広くて大変です。
しかも除雪車も来ない所なんで
行くまでも大変。
車が壊れると思うくらいの
皆さんの車で圧雪された
デコボコの雪道を乗り越え
やっとの思いで辿り着くも
そこは一面銀世界(笑)
誰も踏み入れないてない秘境でした(笑)
車は当然、入れず
そこらに車を止めて雪かき開始しました。
野球が出来るくらいの駐車場を
スコップ一本で雪をどかしていくのは
もはやトレーニング！！
日ごろ使わない筋肉達をフル活動です！！
いろんな筋肉を感じながらやりました。
そこから半日がかりで
よぉーやく、車が５台停めれるスペースを確保。
頑張りましたよ。
そんな感じの日でした。
ほんとお疲れ様です。
2014/12/18
◆食事内容
（朝） バナナ、コーヒー
（昼） 弁当
（夜） 豚生姜焼き、ごはん(半分)、味噌汁
◆運動
（朝）スクワット２５回
(夜) 雪かき
ストレッチ