こんばんは！葉月 美咲です
いきなりですが、７月７日（日）七夕の日に
第５回「スピフェス」七夕に願う！いま私に必要な出会い
というオンラインイベントに
私、出演させていただくことになりました
講演タイトルは
「繊細さんでも大丈夫！なりたい自分に出会う㊙︎自己実現メソッド」です
私以外にも著名な先生方が出演され、
無料でワークショップや鑑定が受けれますので
スピリチュアルに興味のあるかたや
素敵な出会いにご興味のあるかたは
どしどしご参加くださいませ
ご予約はこちらから↓
HSPさん、エンパスさんの特徴として
とっても疲れやすい！
この悩みは常々私もあります
しかもHSP &エンパスの私は
気づかないうちに人の感情を受け取っていて
自分の状態でテンションが下がっているのか
人の影響なのか気づかずに意味も分からず
疲労していることがあります。
そして影響を受けるため、振り回されやすい
だからといって外に出ないとか
人と関わらないわけにもいかず…
そのため、常々自分の状態に気づく
視点を持って対処する必要があります。
その視点があることで
あ！これは自分のエネルギーではないな
と気づくようになっていきます。
そして対処していくことが大切です。
何より自分の心身のバランスを
整える習慣は必須です
HSPさん、エンパスさん、
何か整える手段はお持ちですか？
毎日の基本的な生活習慣を
整えることはもちろん
瞑想やヒーリングでエネルギーの
クリアリングをすることで
かなり整えることが出来ます。
それから余分なエネルギーを取り込みにくくするため
エネルギーシールドを張ったり、
低波動を寄せ付けないように
「笑い』を大切にするとかもいいです
特にエンパスさんは、他人のエネルギーを
自分に取り込み共感する性質がありますから
いつの間にか良からぬエネルギーと共に
帰宅することがあり注意が必要です。
また、山蔭流古神道の表博耀先生が
「お茶湯」を勧めておられました。
「お茶湯」とは帰宅した時に
自分についてきた仏様に対し
玄関先に熱いお茶を振る舞うといった作法です。
詳しくはこちら↓
私もこれを実践するようになり
とても良い状態をキープできていると感じます
是非お試し下さい
色々と自分を整える方法を実践し
良いと感じることは続けていくと
安定しますので何でも試しにしてみると
これ！っていう方法に出会えますね
HSPさんやエンパスさんは
とにかくご自身のメンテナンスが大切なので
侮らずにお気に入りの方法を見つけて
しっかり習慣化していきましょうね
最後までお読みいただき
ありがとうございました
ではまたね
