３連休

土日で宮崎に行って来ました～

なんとか熱は一日で下げることが出来、一安心

なんちゃら熱ってやつだったのかしら・・？

宮崎のみなさんもとっても情熱に溢れ、先生方をはじめ皆さん熱心

子供からご年配のみなさんへエアロビックを指導させていただきましたが、

笑顔いっぱいでとっても幸せな気分になりました

アットホームな雰囲気でﾎﾝﾄに良くしていただきました。

宮崎の先生方、参加くださった皆さんありがとうございました～

帰りの飛行機まで１時間ほど時間があり、子供の頃行った青島へ連れて行ってもらいました

ちょこっと観光タ～イム

これが『鬼の洗濯板』

約８００万年前の硬さの違う砂岩と泥岩が侵食されてこのような独特な岩が出来たそうです。

この日は潮が満ちていましたが、沖合い１００ｍの岩が見えるらしいですよ！

洗濯板みたいに見えるから「鬼の洗濯板（岩）」と呼ばれているそうです。

いぇ～い

そして、お願こともしてきちゃったー

叶うといいな～

（宝くじがあたりますように、ではありませんのであしからず・・）

そしてこの青島には熱帯植物も有名なのですよ。

さすが、南の国宮崎県ね～

パイナップルが実ってました～

すっごくかわいいの

手前と奥に一つづつ実ってました

食べたい！

そして、こちらはバナナ

バナナの花って珍しくないですか～？？？

びっくり

ほんの数分の見物でしたが、楽しい時間でした

大変お世話になりました。

ありがとうございました！

そして、昨日は神奈川大会

今年も多くのエアロビックファンが横浜文化体育館を満員御礼に

ステージからは遠くにいた大人の皆さんの表情が見えなくて、ちと残念でしたが

一生懸命手を振りましたよ～

私の気持ち届きましたか～～～？？

今年最後の試合だった方も大勢いらっしゃったはず。

悔いなく思いっきり動けたかしら

悔いが残っている方は、翌年１月のベイサイドカップへどうぞ

（ヘヘヘ・・）

私の今年の演技も披露させていただく予定です

（リベンジ??）

ではでは・・・

また明日、更新します！

高熱で焦った～(ノ><)ノ

宮崎県に来ています～

朝７時半の飛行機
（連休だからか空港はめちゃ混みでした）


実は、昨日からいきなり３８度の熱が出てしまい



いきなりだから、もしや？



インフルエンザ？と疑ったが‥


違ったみたいで良かった。



おそらく試合の疲れでも出たのでしょうか‥



扁桃腺が腫れて痛い‥



薬のお陰で朝起きたら熱は下がっていたのでなんとか回復し一安心です。



少々ガラガラ声ですが、宮崎の皆さんとエアロビック楽しんできま～す



今宮崎空港から延岡に向かってる電車の中。



やっぱ海がきれいー



ヤシの木もたくさんあって



南の国に来たようです

SUZUKI JAPAN CUP2008

皆さまご声援ありがとうございました。

１６年間の競技生活最高でした！

多くの方からメールを頂いたのですがお返事できなくてごめんなさい。

きちんと自分でけじめをつけ、最後に大会へ挑戦できたことをとても嬉しく思っています。

皆さまの期待に答えられる結果は出せなかったけど、とにかく精一杯やることだけを思い演技しました。

予選はとても落ちついて体の調子も良かったのですが、

決勝は興奮しすぎたのか？演技中の記憶があまり残っていません。

自分でもこんなことは初めてで、力が入りすぎていたのでしょうね。

だた体が重くて動かなかったことだけは覚えています・・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

とほほ・・・

しかも自分の点数と順位は翌日（月曜日）のお昼に知りましたヽ(゜▽、゜)ノ

点数を見るとグダグダな演技だったのではないか・・と。

ごめんなさいね。

この演技は大好きな作品の一つで練習のし甲斐がとってもありました。

難しい動きに挑戦していたので、練習の出来は日替わり。

良かったり悪かったりの繰り返しでした。

でもあのステージに１２年間も上がることが出来たこと、そして温かく応援してくださった皆さま

本当に心から感謝の気持ちでいっぱいです。

これで燃え尽きることはなく、新たな気持ちで色々なことに挑戦し

ガンガンバリバリ頑張りますので　どうぞ宜しくお願いします

そして今年は２５周年記念大会でした。

歴代チャンピオン達が集り最後にデモンストレーションを行いました。

憧れの選手達が勢ぞろい！

私は大興奮でした～

その中にいる自分は夢をみているようでとっても嬉しかったです

詳しい内容は

伊藤由里子さんブログ＆野村健一郎さんブログをご覧あれ。

★伊藤由里子さんhttp://ameblo.jp/yurikoito/entry-10166468580.html

★野村健一郎さんhttp://ameblo.jp/kenichiro-nomura/entry-10166230789.html

花束もいっぱい頂きました～

ありがとうございました～

そして大切な仲間たち

試合後、お疲れ様会を開いてくれました～。


左から

田中舞ちゃん→奈蔵和香ちゃん→加藤安子ちゃん→本橋恵美ちゃん→私→大久保裕美ちゃん

裕美ちゃんも大会お疲れさまでした！

久しぶりに遅くまで飲んで食べて笑って泣いて・・・

ガールズトークも最高に楽しかったです

その後、宿泊していた新宿のホテルに戻り

翌朝目覚めて撮った新宿御苑の風景。

毎年、ホテルに宿泊し試合会場の東京体育館へ入ってました

眺め最高～

試合翌日は、両親と表参道でランチ

思いっきり食べて食べて食べまくりました

美味しかった

私と母

いつも私を支えて応援してくれた母。

毎年、全日本には両親が応援に来てくれてます。

（父はこの隣にいます）

もう試合を見ることがないと思うと寂しいね～

本当にありがとう。

私の両親は最高です！

いよいよ！

おはようございます。




昨日からたくさんの方から応援メールをいただき、返信が出来なくてごめんなさい。




いよいよ大会当日となりました。




この一週間はとてもリラックスしていましたが、昨夜はさすがの私も興奮しなかなか寝れませんでした‥




まずは予選突破！





とにかく全力で望みます。





ご声援よろしくお願いします。

早起き

おはようございます




寒い朝だわぁ～





本格的な冬がいよいよと言う感じ





今日は朝５時に目が覚めた






４時間ちょっとしか寝てないが脳は意外とスッキリ





身体は‥






鉛‥






とにかくあと４日、疲れをとることに専念しよう





さて、






今日も１日頑張るかぁ～

一週間前

週末の練習は夜しか場所が取れず・・・

練習終わって帰宅すると０時過ぎ・・・

この数ヶ月、０時には就寝を心がけていた私。

だからか？？？

昨日今日は体が重くて動きが悪かった・・・

時間が悪いってことにしておこう。

とにかく今更焦ってもしょうがない！

早く寝て忘れます

おやすみなさい。

素敵な一日

こんにちは！

昨日は、都庁裏で仕事。

朝から移動の多い日で、汗だくの一日でした・・・

時々、ゾクッと寒気が・・・

ヤバイ。

そして　仕事が終わり、

夜は・・・

恵比寿ガーデンプレイスへ～～～

すっかりクリスマスの雰囲気でしたよ

とっても素敵

バカラのシャンデリアをみて感動

（画像がなくてごめんなさい）

う～ん？いくらするんだろう？？

なんてね・・

皆さん　デートで行くと素敵ですよ

Italy

今日は久しぶりに表参道のイタリアンレストランで

Ｉ さんとランチしました～

突然私から連絡し、忙しいのに無理やり時間を作ってもらっちゃいました

すみません～～

でも試合前に少しゆっくりランチできて良かった

表参道　ＺＡＺＺＡ　　

http://www.ystable.co.jp 　

極度な冷え

八王子に来ています




今日はかなり寒くて雪でも降りそうな感じ




ホントめちゃめちゃ寒い{{(>_<;)}}




同じ東京でも少し奥に入ると気温差は大きいようです










この私の冷え症はどうしたら治せるだろうか？




以前、健康診断の時に医者からは運動を進められ‥(°o°;;




え‥(・_・、)
（充分やっとるがなぁ～）




とととりあえず笑ってごまかしましたが‥





治らないのかしら‥





冷え症に悩んでる女性って多いはず！

Bath Time~♪

先週は宿泊していたホテルの部屋で

お湯をためてゆっくりソルトバスを楽しみました～

そして、今日はレッスン後に、

久々サウナに入った

何年ぶりだろうか

ぺちゃくちゃ、皆さんとお話しながら楽しいバスタイムだったわ

帰宅した今でも体がポカポカしてる!!!

リフレッシュになったし、

疲れが少し取れた気もする。。。

日本人だな～～～

やっぱお風呂いい！

時間がある時は、なるべくゆっくり入ろうと思う

シャワロビクスじゃなくてね・・・

おかげさまで、お水もたくさん飲めました