今回は十勝川が流れている北海道音更町（おとふけちょう）です。
ＮＨＫＢＳ２ 「ドゥ！エアロビック」の収録へ行って参りました。
お天気に恵まれ、こんな広～い場所でエアロビックが出来ました。
ハナックと言う素敵な花時計がある公園です。
（これは中継車）
放送日 ＮＨＫ ＢＳ２
■１０月４日（日） ６：３０～６：５４
テーマ 「足腰を鍛える」 ～フットワークを軽やかに～
■１０月２５日（日） ６：３０～６：５４
テーマ 「足腰を鍛える」 ～太ももをシェイプアップ～
どうぞ皆さまご覧下さい。
皆さまにお知らせと参加のお誘いです！
９月１２日（土）～１３日（日）
農業者トレーニングセンター・緑の広場（さいたま市緑区）
リレー・フォー・ライフジャパンinさいたま
http://saitamarfl.web.fc2.com/
がんサポーターの和
迷わせない 困らせない ひとりにさせないをテーマに埼玉で開催されます。
中村みゆき先生の「チームＧＢＭ」
エアロビック・パフォーマンスも１２日（土）１６時～行われるそうです。
このリレーフォーライフの活動は全国で行われており、ＮＨＫでも放送されましたが、
仲間とたすきをつなぎながら２４時間頑張って歩くサバイバーの姿を見て
たくさんの人が勇気・希望・力をもらっているそうです。
是非この機会にエアロビックを愛するファンの皆さまに可能な時間で参加してみてください。
チーム「Ｇ・Ｂ・Ｍ」の紹介文を是非ご覧下さい。↓
http://saitamarfl.web.fc2.com/teampart.html
私も７月に旅立たれた先生の思いをつなぎにいきたい。
１２日の夜、なんとか駆けつけたいと思っています。
吉田知子
御徒町からすぐの場所にある「スポーツジュエンBenex」
久しぶりの来店で～すv(^-^)v
いつもお世話になっているスタッフの皆さん
ぷっ笑
今回はＴシャツ作りの相談に伺いました。
ここは、フィットネスウエアー、競技ウエアー、スイムウエアー、
シューズ、サプリメント、サポーターなどなどなどなど・・・
な～んでもあるのよ～
安くて、品揃い抜群
何かお探しの方、是非どうぞ
私が来ているダンスキンのウエアーももちろんありますよん
昨日はスポーツエアロビックの大会が横浜で開催されました。
全国から多くの選手が集り、非常にハイレベルな試合内容だったと思います。
ＪＡＰＡＮ ＣＵＰまでの仕上がりがとっても楽しみです
みんな頑張れ～
そして、フライト部門の皆さんもお疲れさまでした～
私は今回フライト部門のリードを担当
前半２０分 後半２０分のエアロビックはいかがでしたか？
（様々な感想をいただいておりますが・・苦笑）
代表になれた方、なれなかった方、動きにくかった方、動きやすかった方・・
色々いらっしゃると思いますが１人でも多くの方が気持ちよく楽しんで下さったら嬉しいな～と思います。
拙いリードでしたが、ありがとうございました
そして、
この業界で彼を知らない人はいないでしょう～。
男性シングル部門で優勝した大村詠一選手！
２００３年ペア部門で頑張った相棒です。
詠一、大人になったな～(*^▽^*)
益々の活躍を願ってますよ
じゃ～ん
奈倉和香ちゃん登場
実は今回のＭＣは和香ちゃんだったのですよ。
素敵な声で丁寧な司会進行
さすが～！
ＮＨＫの番組でご一緒し、同世代のインストラクターとして女性として
尊敬している素敵な和香ちゃんです。
本当に長丁場お疲れ様でしたぁ～
ほんでもって、続いては
大先輩方です。
右から山本清文さん、野村健一郎さん、市川直生さん
皆さん世界を制した元選手。
私が現役の時、練習や結果に悩んで苦しんでいると
アドバイスをくれ、心の中がスーっとするような印象に残る言葉を
たくさん教えてもらったことを思い出します
大切な先輩方です！
にゃははは・・・ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
目立ちすぎぃーーーーー
真ん中が今回リードでご一緒した関根明治さん！
関根さんと言えば、エアーボーン!!!!!
アップなしでもすぐ出来ちゃうんですよ。
※エアーボーンとは
ぐるぐるっと空中で回って、腕立て伏せ体勢で着地。わかる？
みんなから愛されている関根さんです。
今回も打合せから大会当日まで楽しくお仕事が出来ました
ありがとうございました～。
今年は１１月１日がエアロビック全日本選手権大会の全国大会です。
会場は東京体育館！
エアロビックのあのビート感とエネルギッシュな演技を是非、生でご覧下さい。
仕事に向かって歩いていたら人がいっぱい
何事？と思ったら、
サンドイッチ屋さんに、石ちゃんがいた～(≡^∇^≡)
私も時々ここのサンドイッチを食べるのよね～
朝６時に営業開始している「横浜サンド」のサンドイッチ屋さんなんです。
石ちゃんはフルーツ入りのサンドイッチを食べて感動してましたわ
芸能人に会うと、なんだか得した気分。
う～ん！それにしても、美味しそうに食べるなぁ～
撮った写メをご紹介
やっぱりバイクが多い
信号が青になると「よーい、ドン！」
まるでレースが始まるようです。
街を歩いていると、こんな古い建物もいっぱいでした。
地震が起こったら危ないかな～と心配したり
夕方になるとお店の前で仕込みが始まります。
とっても賑やか
食材山盛り！
どれも美味しそうでした。
最終日の夜は夜市へ。
２００ｍくらいだったかな？とりあえずキョロキョロ歩いて、何を食べるか調査。
これまで、ずっと美味しい物ばかり食べていたので期待は大！
でしたが・・・
ちょっと残念でした・・Σ＼(￣ｰ￣;)
一緒に行った姉さんは、相当ダメな味だったみたいで
青ざめていました。笑
わかりやすい姉さんです
食べたのがこれ！
にんにくをかけたビーフン
これは美味しかったのですが、
奥にいるイカのスープが・・・
姉さん食べないから、頑張ったわたし
お店の兄さんもチラチラこっちを見るから
私はニコニコしながら頑張って食べたよぉ
笑
で、元気を出してフルーツ買って帰りました・・
変わった果物を発見
姉さんがお詫びと言って買ってくれた・・
黒くて硬い種があって、その周りの果肉を食べます。
見かけとは違って、甘くて洋ナシのような味！
この子の名前を忘れちゃッた(^_^;)
なんだっけ～？
さぁ～て、日本へ戻るかぁ～
私たち、空港でお土産を買っただけで、
後は何も買わず、全て胃袋の中へ(ノ^^)八(^^ )ノ
あはは～
とっても楽しい旅でした！
菅野牧子姉さんです。
笑・・・
コメントありがとうです！
あのフルーツは「アップルカスタード」だったね・・。
大仏の頭に似てるフルーツと本に書いてあったのに、
姉さんはずっと釈迦頭だという。
そのたんびに、私は訂正してた Σ(~∀~||;)
７月末のFIGワールドゲイムズin高雄（台湾）に観戦に行くはずが、
私たちはメタロポリタンカップと重なったこともあり断念
悔しくて
悔しくてぇーー
ならば～ 行ってまえーってことで、姉さんと一緒に台北へ
姉さんのブログにほぼ全部アップされていて、
今日会った皆さんは、もう我々の行動を把握済み(-^□^-)
（菅野ねえさんブログ→http://makikoweb.blog56.fc2.com/ )
でも、一応私なりにご報告させていただきますね
お隣がいつもかわいがってもらっている菅野姉さんです↓
姉さんは、かなり台北を調査済み。
地元の人？って思うくらい(￣▽+￣*)
ホテルの位置からお目当てのお店を地図で確認し、一日の予定をばっちり決めちゃう。
なんて男前な姉さんなんでしょう～ （かっこいい
）
改めて姉さんの人脈はスゴイでござる。
私はほぼお任せ状態で着いて行くだけ・・(^▽^;) ごめんなさい。
まぁ。こんな雰囲気でスタートした台湾旅行。。。
新らしく購入したGoogle携帯で写真をいっぱい撮ったのでアップしま～す！
台湾ではシャンプーが有名。
頭皮をマッサージしてくれてとっても頭が軽くなり髪の毛さらさら～
日本でもやればいいのになぁ・・・と思った。
（アールさんやったら？）
じゃーん!!!
仕上がりはこんな感じ
髪がプルンプルンしてます！
そして、
これは、鳥龍茶の小籠包
鼎泰豊（ディンタイファン）と言うお店
（恵比寿などにもお店があるみたいです。）
すっごく美味しかったですよ
ジュウシーなスープがたっぷりで、香りも良くもっちり。
一日目に食べた、蟹みそ入りの小籠包も美味しかったけど、
この鳥龍茶小籠包が好きです。
台北って朝は１１時半頃にならないとお店は空かないみたいで
朝食難民のようにホテルの周辺（中山区）をウロウロし。。。
ようやくお目当てのお店に入って食べた小龍包でした。
隣のお野菜もたっぷりでしょッ
？
薄味で美味しかったです。
この旅は食べ歩きが目的 （私の中では・・）
そのまま隣のお店 鶏家荘（ジージャージュアン）へ
ここは鶏の有名なお店で、私の中では１番２番を争うほど。
もちろん一番有名な三味鶏も美味しかったが
このマーボー豆腐が最高～
もう一度食べたい一品です！（ちょい甘めかな？）
他、スイーツもご紹介したいのですが、今日はこのへんにしとこ。
明日は街の様子などをアップしたいかな～
やっとGoogleケータイ開通・・・
ドコモショップへ行き、緊急通報のロックを解除してもらった(｡＞0＜｡)
なぜロックになったのか？
ドモコショップの店員さんもわからない様子でしたが・・
まぁー 私の操作がハイテクだったのだろう（-""-；)
とにかくなんとかアカウントが取れて良かった良かった。
メールも電話も出来ない一日は結構さみしいもんです
そして元気になった私は、子供たちの練習場へ
みな良く頑張っている。
この数ヶ月の成長率は
本当に素晴らしい。
素直に実直にエアロビックの練習に取り組み、
それぞれがコツコツと積み重ねている姿を演技を観て感じた。
まさに、練習の成果が現れています。
９月は試合が続くシーズン
代表権を勝ち取りたいね
がんばろう!!!!!!!!!
今日、携帯を変えました。
Google携帯に
でも何度やってもアカウントが取れずエラーに
なぜ？？
（誰かおせーて）
エラーの連続なんです
゛(｀ヘ´#)
イライラしながらいじっていたらロックがかかってもうて・・
緊急通報と言う文字・・
えー
取説読んでも、もうギブアップ
と言うことで、只今私は誰とも連絡が取れない状況・・
電話もメールも出来ません。
不便って言うか、寂しいって言うか。(´д｀lll)
これって携帯依存症？？
久しぶりのブログ更新です～（;´▽｀A``
ちょっと病んでいて・・・
な～んてのはウソ
いやホント・・・？？
でも最近、私のブログを「見つけたよ～」と昔懐かしい方から連絡をもらいます。
高校時代の同級生とか、学校の先生とか。
ブログを通じて連絡が取れるようになるなんて、思いもしてなかったこと
ホントに嬉しいですね
元気をもらう。
さて、今年のお盆は下関へ帰省しのんびりとo(^-^)o
この溜め池は実家から車で２０分の場所
う～ん懐かしい。
姪っ子つれて白鳥とカモとカメにパンの耳をプレゼント
そして、祖母にも会いに。
（途中で撮った風景
）
元気元気 とっても若いおばあちゃんです！
東京で暮らしている私をいつも心配し、「今朝もテレビで観たよ～」と
私の活躍を喜んでくれています
あとは、結婚をまだ？ってな感じ。。。笑
今週は、ちょっとお休みをいただくので木曜日のレッスンは代行です。
どうぞよろしくお願いします。
